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一天刷几次牙最好 吃什么东西保护牙齿

发布时间: 2021-05-10 17:35

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很多老人上了年纪牙齿不太好,要小心保护我们的牙齿,不要犯小错误。老人保护牙齿有什么错误?吃什么保护牙齿?一天刷几次牙最好?和健康家的小编一起来看看

一天刷几次牙最好 吃什么东西保护牙齿老人的牙齿保护有什么错误。只要继续刷牙,就没有必要刷牙。

刷牙不能完全取代刷牙,饮食可以在牙面上留下痕迹,通过细菌的作用形成牙斑,每天早晚刷牙很难清除。

误区之二:掉一两颗牙,不必匆忙补充,等全口假牙掉下来。

有些人认为,年纪大了,缺少几颗牙齿是正常的。牙齿不想镶假牙,怕麻烦花钱,缺了就缺吧。这样下去的危害很多,会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶假牙有助于消除缺陷,恢复牙齿功能,稳定邻近的牙齿。

误区三:老人吸烟、喝茶积累的黄牙黑牙不能变白。

现在的牙齿美容已经达到了相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色污垢是牙齿表面的变色,容易去除,四环素牙等牙齿变色也有改变的方法。同时,牙齿美白不仅是为了美容,也是牙齿保健和预防牙科疾病的重要措施。

误区四:老人牙齿松动脱落是自然现象,防止也没用,治疗也没用。

大多数老年人的牙齿松动脱落是由牙周病、根面龋齿、骨质疏松等疾病引起的,只要预防和治疗这些疾病,就会延迟脱落的年限。

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发布于 2025-02-08

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