您的位置: 复禾首页 > 保健 > 人群保健 > 正文

什么叫做脑梗塞 脑梗老人吃什么

发布时间: 2021-05-10 17:34

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

脑梗老人吃什么?脑梗塞主要是由于我们人体生活习惯差、兴趣差等原因,发生在老年阶段。那么,脑梗老人吃什么?和健康家的编辑一起看看吧!

什么叫做脑梗塞 脑梗老人吃什么脑梗塞老人吃什么1、老人脑梗塞应该吃的食物

香菇有补气益胃、活血化瘀的效果。降低血液中胆固醇,降低血压,加快血液循环,改善心脑和微循环供血。加热后营养不受破坏,对高血压、动脉硬化有良好的疗效。芹菜具有清热利湿、醒神健脑、平肝冷血的效果,可以降低血中胆固醇的含量,对预防高血压、脑血管事故、冠心病等有一定的效果。芹菜根5个,枣10个,水煎服,吃枣汤,可以降低血胆固醇。

什么叫做脑梗塞 脑梗老人吃什么

苦瓜料理对中风伴血糖值高的人有辅助治疗作用。

萝卜,每天30毫克萝卜汁,每天2次,连续10天使用。适用于伴有血压增高的中风患者。

白木耳或黑木耳30克,用清水浸泡一夜,在饭锅里蒸1~2小时,加入适量的冰糖。睡前服用,中风高血压压、眼底出血血管硬化、冠心病有治疗作用。

2、老人脑梗塞可吃木瓜

木瓜,含有17种以上氨基酸和多种营养元素,可软化血管。草莓:富含维生素和果胶物质,预防动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血临床价值高,对高血压有效。柑橘:在水果中,柑橘含有最高的抗氧化成分,可以预防血栓形成。经常吃,可以预防心血管疾病。

什么叫做脑梗塞 脑梗老人吃什么3、老年人脑梗塞可吃猕猴桃

猕猴桃,含有17种以上氨基酸、果胶、单宁酸、柠檬酸、黄酮类物质,含有多种微量元素、维生素,特别是Vc和硒含量丰富,长期食用,可降低血压、血脂等症状。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不规律、预防缺血性脑血管疾病、脑动脉硬化。

4、老人脑梗塞可以吃苹果

苹果,每天吃300g,血液中胆固醇水平下降,血管也不硬化。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

老人脑梗塞的原因是什么 老人脑梗塞怎么预防
老人脑梗塞的原因是什么 老人脑梗塞怎么预防
老年人容易患脑梗塞,患脑梗塞的患者需要注意饮食。下面小编带你了解一下老人脑梗的原因有哪些?老人脑梗塞如何预防?老人脑梗的原因老人脑梗的原因有很多。1、糖尿病糖尿病患者动脉硬化的概率明显高于正常人。因此,糖尿病也是老年人脑梗塞的重要危险因素。因此,老年人每年至少要做两次血糖检查,尽...[详细]
发布于 2021-05-10

最新推荐

人一上年纪,别太“勤快”这3件事,操心越多、病越多
人一上年纪,别太“勤快”这3件事,操心越多、病越多
总有人说:人老了,要多动、多做、多操心,才不容易“废”。但越来越多医生和研究却提醒,中老年人越“勤快”,越可能落下一身病。上了年纪,身体不像年轻时那样灵活、扛造,如果一味逞强、事事亲为,反而会变成“自毁式勤快”。有些事,不是不做,而是要“少...[详细]
2025-05-06 17:33
专家提醒:很多“病”其实不是病,是老了的表现,乱治才真危险!
专家提醒:很多“病”其实不是病,是老了的表现,乱治才真危险!
一觉醒来,头有点晕,腿有点软,去医院一查,“高血压”“骨质疏松”“动脉硬化”一堆名词扑面而来。不少中老年人这时心里就慌了:是不是得了什么大病?是不是要天天吃药了?医生却说了一句真话:“很多时候,并不是你真的病了,而是老了。”听着扎心,却是真...[详细]
2025-05-06 11:12
经常干体力活的人怎么调养
经常干体力活的人需要通过营养补充、作息调整、肌肉保护、心理调节和定期体检五个方面进行综合调养。1、营养补充:高强度体力劳动会加速能量消耗和肌肉损伤,每日需增加300-500大卡热量摄入,重点补充优质蛋白质如鸡蛋、鸡胸肉、大豆,搭配慢碳如燕麦...[详细]
2025-05-01 22:58
60岁下蹲多少算正常
60岁人群下蹲能力反映下肢肌肉力量和关节灵活性,正常范围通常为连续完成5-10次标准深蹲,动作需保持躯干稳定、膝盖不超过脚尖。1、肌肉力量评估:下肢肌群衰退是影响下蹲能力的主因,股四头肌和臀大肌力量不足会导致起身困难。建议通过坐站测试评估:...[详细]
2025-05-01 22:54
60岁以上老人每天走多少步为好
60岁以上老人每天走多少步为好
60岁以上老人每天步行6000-8000步为宜,需结合个体差异、基础疾病和运动习惯调整。1、生理特点:老年人肌肉量每年减少1-3%,关节退变加速。每天6000步可维持肌力,超过8000步可能加重膝关节负担。骨质疏松患者建议分次完成,单次不超...[详细]
2025-05-01 22:50
六十岁每天走路多少为宜
六十岁人群每日步行6000-8000步为宜,具体需结合个体健康状况、关节功能和运动习惯调整。1、基础标准:世界卫生组织建议老年人每周进行150分钟中等强度活动,换算成步数约为每日6000步。这个强度能有效提升心肺功能,同时避免关节过度磨损。...[详细]
2025-05-01 22:46
60岁人每天走多少步最好
60岁人群每日步行6000-8000步最佳,需结合个体健康状况、关节功能、基础疾病和运动习惯综合调整。1、健康标准:世界卫生组织建议老年人每周进行150分钟中等强度活动,换算为日均6000-8000步可满足需求。哈佛医学院研究显示该步数范围...[详细]
2025-05-01 22:42