便秘是一个很严重的问题，但对老年人来说似乎更加困难，老年人一直是便秘的高发者。下面的健康家庭编辑带你去看看老年人为什么容易便秘
老年人为什么容易便秘1、中老年人消化器官功能下降，咀嚼、吞咽困难，食物摄入量过少。
2、摄取的食物太细，粗纤维类食物摄取不足。新鲜的是蔬菜和水果，肠道蠕动容易变慢，肠道运动刺激少，不方便。
3、中老年人体弱，肠壁平滑肌和提肛肌等收缩力普遍下降， 肌肉出现大便秘性。这也是老年人容易患缓和性便秘的原因。 4、上了年纪，老年人运动不足，身体 5、老年人内脏感觉减退，对排便反应的敏感性降低。结肠蠕动时，老人有时感觉不明显，不能马上排便。 6、老年人结肠粘液分泌减少，大便与结肠之间缺乏润滑， 7、一些老年人日常水摄入过少，人体不足，肠道反复吸收大便内的水分，大便干燥便秘。老年人喝水太少容易口臭。 8、上了年纪，体弱多病。患肺气肿、肺心病的老人
2024-10-03
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