您的位置: 复禾首页 > 保健 > 人群保健 > 正文

老年人如何选用滋补性中药 中老年人中药进补的原则

发布时间: 2021-05-07 17:55

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

补充养生,总是中医药最擅长。中药补充剂的主要作用是通过有针对性地补充人体的不足,改善人体的生理功能,提高体质,提高抗病能力。

老年人如何选用滋补性中药 中老年人中药进补的原则对症补充

辨证论治是中医治疗的总则。证据是各种疾病的表现。根据表现采用不同的治疗方法。运用中药补益,也要分辨。鉴别的内容很多,但最重要的是辨别阴阳气血的盛衰。

阴虚

身体多阳虚

常见tref="https://m.fh21.com.cn/zzk/symptom/summary/11430.html"target="_blank">怕冷肢体发冷脸色发白气虚

脸色萎黄,血虚

脸色苍白,嘴唇淡,爪色淡无光泽,枯燥,有时头晕的心悸,记忆减退的女性月经量少。舌头质量淡,脉象细等。

以上4种虚证,可单独出现,也可以同时出现。如果有气虚和血虚表现者,也有气血两虚的阴虚和阳虚同时表现者,阴阳两虚,两者可以同时出现。

实际的虚证并不是那么简单,可以进一步分为五脏之虚,五脏之虚中也有血气、阴阳之差,这种复杂的交叉状况,一般人很难分辨。但是,只要能清楚地区分阴阳、血气虚象,就能掌握大方向,一般不会发生大问题。

。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

中老年人中风是怎么引起的
中老年人中风是怎么引起的
中老年人是中风的高发人群。那么,中老年人中风是怎么引起的?专家告诉大家:半身不遂、口眼歪斜、行动不便等反应都是中风的症状,由于是对于老年人来说,发生中风不及时去治疗,严重...[详细]
发布于 2016-02-15

最新推荐

女人吃葱的功效与作用
女人吃葱的功效与作用
女人适量吃葱可以补充维生素C、膳食纤维、钾等营养成分,有助于促进食欲和维持正常生理功能。葱作为一种常见调味蔬菜,日常合理食用对女性健康有多方面益处。1、补充营养葱含有维生素C、...[详细]
2026-10-12 18:06
做手术吃什么恢复的快
手术后适量吃富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物有助于恢复,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜水果等。手术后的恢复速度与营养状况密切相关,合理饮食能促进伤口愈合、增强免疫力、减少并发症。一、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素,有...[详细]
2026-10-12 16:12
刚动完手术吃什么好
刚动完手术的饮食应以清淡、易消化、富含优质蛋白和维生素的食物为主,通常可以适量吃小米粥、鸡蛋羹、鱼肉、西蓝花、香蕉等食物。手术后的饮食调理主要有小米粥、鸡蛋羹、鱼肉、西蓝花、香蕉。1、小米粥小米粥质地软烂,易于消化吸收,不会...[详细]
2026-10-12 13:03
女人吃枸杞一天吃多少
女人吃枸杞一天吃多少
女人吃枸杞一天建议吃10-20克,大约相当于30-60粒。枸杞属于药食同源的食材,含有枸杞多糖、胡萝卜素、维生素C、铁元素等营养成分,适量食用有助于补充营养、滋补肝肾。具体食用...[详细]
2026-10-11 18:06
女生应该多吃点什么比较好
女生一般建议适量多吃富含铁、钙、优质蛋白、维生素和膳食纤维的食物,如瘦红肉、深绿色蔬菜、奶制品、豆制品和新鲜水果。日常饮食应注重营养均衡,根据自身生理特点和健康状况合理搭配。一、富含铁的食物女生因月经周期存在定期失血,对铁的...[详细]
2026-10-11 15:34
经期能吃西红柿吗
经期能吃西红柿吗
经期一般是能吃西红柿的,可以给身体补充营养。西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素、钾等营养物质,经期适量食用有助于补充水分和营养。建议选择常温或做熟后的西红柿,避免食用刚从冰箱取...[详细]
2026-10-11 11:47
中年人一天吃多少肉
中年人一天吃多少肉
中年人一天吃肉类建议控制在40-75克。这一范围是基于平衡营养摄入与慢病预防的综合考量,具体摄入量可根据体重、活动强度及健康状况在这个范围内调整。40-75克这个范围并非随意设...[详细]
2026-10-11 09:15