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人的身体这些部位是脆弱的 要小心呵护

发布时间: 2021-04-20 17:37
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不要看男人身体强壮,但他们也有脆弱的地方。他们的胃、皮肤、心脏、前列腺等部位都比较脆弱,男性在生活中一定要爱护好这些部位,有规律的生活。以下健康家庭的小编,男性身体的这些部位很脆弱,必须小心照顾。

人的身体这些部位是脆弱的 要小心呵护男性身体的这些部位很脆弱。一、胃

很多男性喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或暴饮暴食因此,男性胃病的发病率比女性平均高6.2倍。

二、皮肤

相当多的男性不注意防晒,也不注意皮肤癌的筛查。因此,男性死于黑素瘤的可能性是女性的2倍。

三、心脏

男性工作通常比女性紧张所承受的压力也更大,因此男性患心肌梗塞住院治疗的比例是女性的7~10倍。预防心脏疾病,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常的体重,学会减压。

四、前列腺

调查显示,50岁以上男性患前列腺疾病的60%。预防这种疾病,要避免长期压迫前列腺,节制性事物,不要吃辣的食物。

五、肝

男性普遍社交频繁,容易感染肝炎病毒。

另外,他们大多喝酒,肝脏每天最多只能分解60~80克酒精,超过这个量会损伤肝脏。

六、直肠

男性吃脂肪和蛋白质的食物比女性多,摄取脂肪和蛋白质过多是直肠癌的重要原因之一。因此,为了防止直肠疾病,餐桌上经常有富含纤维素的蔬菜和水果。

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发布于 2021-12-07

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