吸烟者对身体的危害有多大 清肺吃什么

虽然每包烟都印有&ldquo；吸烟有害健康&rdquo；温暖的提示文字，但很多男性仍然&ldquo；早上，一口烟就像仙人&rdquo一样快乐。的信条被执行到最后，每次被劝阻都会反驳:增加患小病的风险有什么关系呢？吸烟的危害是增加患小病的风险千万不要轻视这些疾病。以下是健康家庭小编给大家带来的吸烟对身体的危害有多大，吸烟者清肺吃什么。

烟中的尼古丁心跳加快，血压上升，心脏受力减弱，烟中的一氧化碳降低血压中氧的吸收，烟中的这两个主要成分使血管内皮出现伤痕，全身血管老化，内膜增厚，血栓

吸烟会减少循环脑的氧气和血液，引起脑血管出血和闭塞，出血痉挛血液凝结。吸烟者中风的概率比吸烟者高两倍。

烟中焦油和烟的热量使唾液腺炎症、味蕾受损、味道和嗅觉能力大幅度减弱，容易引起口腔癌，发现口腔癌约2/3的患者仍然很难生存。同时，烟可以使喉咙的温度从37°c增加到42°c，引起内粘膜的微度烧伤，引起慢性热创伤喉癌。

吸烟会使支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则及其运动障碍，降低局部抵抗力。吸烟会引起肺癌，早期的征兆不会被发现，直到癌细胞蔓延到血管和其他器官。吸烟也会导致肺气肿、肺支气管内积聚的有毒物质，阻碍人体吸入的空气正常呼出，使肺细胞膨胀或爆裂，患者呼吸困难。

吸烟的危害不仅会影响引起疾病，还会影响血液循环减少生殖器的血流量，引起性困难。2007年中国大规模调查还发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。

美国约翰霍普金斯大学的研究表明，一夜醒来吸烟者仍然困倦的概率是吸烟者的4倍。研究人员分析说，吸烟者夜间睡眠中身体不能得到尼古丁，看起来睡得很大，但实际上睡眠多次受到妨碍，睡眠质量下降。

研究表明，吸烟者每吸烟10年骨矿物质密度就会下降2.3%-3.3%，骨质密度下降骨折和骨质疏松症的发病率就会大幅度提高。绝经妇女中这种危险更大。

最新研究表明，与不吸烟者相比，吸烟者失去听力的危险增加了约70%。2万多名男性的大规模调查显示，吸烟也会增加男性视力减弱的概率。吸烟会增加视力标题&ldquo杀手&rdquo黄斑变性的可能性。