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胡萝卜吃多了,皮肤会发黄?

发布时间: 2021-01-13 16:16

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胡萝卜是生活起居中常常吃的一种蔬菜水果,很多人喜爱吃胡萝卜,胡萝卜含有维生素D,恰当服用一些胡萝卜能够合理防止眼部疾病,对身心健康也很好,在孩子成长全过程中,还应宜多吃有类胡萝卜素的事情,能合理提升对病症的抵抗能力,那吃胡萝卜会让皮肤变黄吗?

1.胡萝卜素会使皮肤发黄吗?

如果一次吃太多含胡萝卜素的食物,或在短时间内摄入过多,肝脏将无法完全溶解,这将导致血液中胡萝卜素的浓度增加。如果含量太高,它将积聚在皮肤的角质层和粘膜中,导致皮肤发黄,黄色通常会出现在手掌,脚掌和脸上。

如果减少橘子或胡萝卜的摄入,则皮肤可以在自然代谢的帮助下在一两周内恢复。

胡萝卜吃多了,皮肤会发黄?

2.胡萝卜素的作用

β-胡萝卜素进入人体后可以转化为维生素D,体内过多的维生素A会导致中毒,人体仅在需要时才将β-胡萝卜素转化为维生素A,β-胡萝卜素在促进孕期发育方面也有很好作用。

进入人体后,β-胡萝卜素在肝脏和结肠粘膜中进行水解,其中50%变为维生素D,具有清除肝脏和明目功效,可以治夜盲症。胡萝卜素转化为维生素D,有助于提高人体的免疫力,并在预防鳞状细胞疾病的整个过程中起到关键作用。

3、胡萝卜素服用忌讳

酒与胡萝卜一起吃,胡萝卜素与乙醇一同进到身体,在肝脏中形成毒素造成肝病,胡萝卜不可和酒同食。

胆固醇类服药的病人,在吃减少胆固醇类药还吃胡萝卜会减少30%到40%血液中的β胡萝卜素成分,降血脂环氧树脂二号一样能够减少β胡萝卜素的成分。

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