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秋天怎么祛湿排毒 推荐秋天祛湿靓汤

发布时间： 2021-12-05 07:55

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所谓的湿气就是体力的毒没有排出来，经常饮用汤，毒素自然地随着你的大小便排出，那么到底秋季喝什么汤能祛湿排毒呢？

秋天怎么祛湿排毒 推荐秋天祛湿靓汤黄豆肉排汤

黄豆（大豆）100克，肉排骨250克。黄豆略先浸15分钟，肉排骨洗净后用少许盐腌搽半小时，然后斩开放入煲中，加入黄豆、水4至5碗，文火煲至2小时，拭豆稔即汤成。

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