在夜宵档、烧烤摊上，碳烤生蚝很常见，生蚝是男人的加油站吗？生蚝真的这么厉害吗? 吃生蚝的这些健康风险，您应该清楚。下面，和小编一起来看看！
生蚝真是男人的加油站吗生蚝自古就被当成一种特别强有力的壮阳食物，有假设认为，这是因为生蚝的形状(你懂的)，容易让人把它们和性联系在一起。
但如果从营养成分上来看，生蚝中锌、硒等矿物质含量确实比较高，例如锌，它是生产睾酮(男性性激素)必不可少的，还能维持精子的健康状态。
但如果本身不缺乏这些营养素，补充它们只是维持你的健康状况，并不会让你得到额外的好处，比如让性欲变得更强。
其实，除了生蚝，口蘑、松子等也富含锌，特别是松子，因为比其它坚果中锌的含量更高，也被有些人当做一种壮阳食物。
此外，有研究发现，生蚝中还含有D-天冬氨酸和N-甲基-D-天冬氨酸这两种化合物，它们可能可以有效刺激性激素(如睾酮)的释放。
但是，科学家还不确定生蚝中这些化合物的含量是否足以发挥作用。
2018-03-02
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2018-02-28
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