春天来了，万物生发，这时候也是我们肝气旺盛升发之时，所以我们养生重点在于调理肝胆，帮助我们疏解心中的郁闷，防止肝气郁结而产生无名之火。
下面专家带大家教大家怎么调理肝胆，疏肝理气。
2、眼睛干涩、口干口苦
3、头发经常很油。
4、出现粘便、有体臭
5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦
6、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
7、乳腺增生和妇科问题。
8、虎口发青
2024-10-22
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