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哪些人不适合艾灸?艾灸时的注意事项有哪些?

发布时间: 2023-01-29 09:07
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艾灸能养生,对身体有很好的调理作用。月经不调,调理痛经能缓解便秘,还能促进新陈代谢疲劳,提高身体的抵抗力还有其他一些好处,不能一一列举。艾灸泡脚养生很舒服,可以放松身心。但不是每个人都适合艾灸泡脚。有三种人要小心。

谁不适合艾灸?

身体不适的人

若感冒咳嗽,或患有其它疾病,则不宜艾灸泡脚。哪些人不适合艾灸?艾灸时的注意事项有哪些?由于艾灸时出汗较多,毛孔处于开放状态,邪气进入人体,疾病更难治愈。

2、容易上火的人

容易生气的人不适合艾灸泡脚。这些人的体质湿热,通常很容易生气,更不用说艾灸后了。这些人艾灸,无疑是在热体质火上浇油,会出现便秘、口腔舌生疮等待上火的症状。

3.艾灸后有严重不良反应的人

很多人不适应艾灸,会产生很多不良反应,有的甚至很严重。如果连续艾灸几次,会很严重水泡,有严重的火灾现象,感到头晕耳鸣,表明自己的体质不适合艾灸,选择其他健康方法。

艾灸要注意哪些事项?

艾灸并非每个人都适合,在做艾灸前要与中医进行详细的沟通,看自己的身体状况是否适合艾灸。哪些人不适合艾灸?艾灸时的注意事项有哪些?去正规的中医医院或诊所艾灸,不要去不正规的地方艾灸。艾灸的选择要注意质量,选择好的艾绒,选择陈艾。艾灸时不要吃生冷食物或冷水。你可以喝一杯温水。要注意艾灸的时间,不要艾灸太久,要根据人的具体情况来决定。还要控制好热度,循序渐进。给身体一个适应的过程。

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