女人补气血喝什么茶好？女人补气血养生茶配方推荐

气血两虚会气虚乏力、气血两虚发燥，而且导致免疫力下降。非常是女性，大多数有气血两虚的状况。如果不留意补气补血，那麼对人体是沒有益处的。生活起居中，除开其他补气补血的方式，女性还可以饮茶补气补血。那麼，我们如今就来掌握下女性补气补血的保健茶。

女性补气补血保健茶以下:

一、大枣米酒茶——美容养颜补气血润肌

原材料:大枣10颗;米酒1汤勺;老红糖适当。

制作方法:将大枣和米酒放进500克开水中，文火煮5分鐘，再依据自身口感添加适量老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。

作用:用大枣和甘草，麦子同用〈甘麦大枣汤〉，可具有宁心安神，舒肝开郁的作用。

二、参枣茶——补汽体神

原材料:大枣5颗;高丽参1钱。

制作方法:将大枣放进350克开水中文火煮3分鐘。参片放进杯里，引入红枣水，盖上焖10分钟。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中，冲进350克开水焖20分钟。

作用:能补贴气分，并能滋补血分。清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足，内火。

三、姜片黄芪红枣茶——养脾补胃

原材料:黄芩4钱;姜片适当;大枣2颗;老红糖适当。

制作方法:将切完的姜片、黄芩、大枣添加1000克开水中，文火煮8分鐘，可适当加些老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。

作用:老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

四、益母草颗粒红糖茶——改进经痛不适感

原材料:益母草颗粒1钱;香附子1钱;老红糖适当。

制作方法:将益母草颗粒和香附子放进500克开水中，文火煮5分鐘，适当加老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中，冲进500克开水焖30分钟。

作用:具备活血化瘀、法瘀、调理月经、消水的作用。益母草颗粒可推动部分血液微循环障碍的迅速修复。