冬瓜子茶——美发乌发美容肌肤

冬瓜大家都爱吃，冬瓜籽有的时候也被人们所丢弃，其实这样的食物是可以有利用的价值的，也是可以食用的哦，比如说冬瓜子茶就是不错的选择，可以有美容肌肤的作用，而且还可以美发乌发的哦，大家可以试试。

冬瓜子茶

食疗功效:缓解湿热型白带增多

营养价值:湿热型白带增多时、出现水肿时、白带增多伴有外阴瘙痒时

适宜人群:白带异常的女性

禁忌人群:脾胃虚寒者、腹泻者

冬瓜子茶所需材料

辅助佐料干冬瓜子

冬瓜子茶的泡法

1将冬瓜子洗净，放入锅中，倒入适量的清水。

2大火将水烧沸后，小火煎煮大约20分钟左右。待茶汤温热后便可以饮用了。

冬瓜子茶的功效与作用

冬瓜子具有清肺化痰，消除止痛、排脓，利湿的功效，可以用来治疗痰热咳嗽，白浊，带下，水肿，脚气等症。冬瓜子含有的不饱和脂肪酸，其中的亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，能有效的防治冠心病。冬瓜子中含有的不饱和脂肪酸可以使帮助女性容颜红润光泽，肌肤变得细嫩光滑，头发乌黑光泽等。这样的一道茶品可以有清热润肺的作用，特别是秋冬季节的时候经常出现咳嗽啊或者是痰多等问题有一定的改善作用，而且还可以让你的肌肤更加的顺滑。

关于冬瓜子茶的做法，是不是觉得茶品制作的很简单呢，这对于菜鸟来说就是不错的一种锻炼的方法了，这道茶品可以适合各类的人群食用，美发乌发美容肌肤增强体质，好消化吸收，而且还可以保护肠胃。