您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食养生 > 正文

木犀瓜片——补血安神抗衰老防皱纹

发布时间: 2024-07-21 10:33
Scan me!

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

很多女性都很热衷于黄瓜的,经常买来做成黄瓜果汁呀,黄瓜敷面膜呀,凉拌黄瓜等等之类,而鸡蛋同样也是受到人民群众的喜爱,物美价廉,营养丰富,平日里用来炒饭下面,煮汤当搭配其它菜肴,或者当做早餐以及闲时候填肚子无疑都是最合适的,两者这么受欢迎的食材一相碰就造就了无与伦比的木犀瓜片,来走进这木犀瓜皮的世界吧!

材料:鸡蛋150克、黄瓜150克、大葱10克、花椒3克、料酒5克、盐3克、大豆油30克、味精2克。木犀瓜片——补血安神抗衰老防皱纹

做法:将鸡蛋磕在碗内搅匀,黄瓜洗净,切成菱形片,炒勺上火加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗内,炒勺内加油烧热,放入葱花炝锅,倒入黄瓜片,放入料酒、浸泡花椒的水、精盐翻炒几下;,倒入炒好的鸡蛋炒匀,加入味精装盘即成。

功效:鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。

尤其对于不少爱美的女性老说,这道木犀瓜片就能让你们越来越年轻,越来越活力的,所以说想要变美变靓丽不是梦,多买鸡蛋和黄瓜一起搭配煮煮,就是抗衰老的宝物了,一些身体虚弱的人群也是要多吃吃的,可以补血安神了,多吃这道木犀瓜片,也会发现自己的身体在不知不觉中越来越强壮健康了哦!

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

如何防皱纹抵抗衰老
如何防皱纹抵抗衰老
年轻是我们大家都渴望的,谁不希望自己能拥有长年轻漂亮的脸蛋呢,要知道,当然皱纹排满我们的脸上的时候,那么,真的是衰老了,相信你在想去保养就晚了吧,所以,从现在开始,好好的保养自己的肌肤,抗击皱纹,不论男女你必须学会的十二招必杀技,让皱纹无处藏身。一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清...[详细]
发布于 2017-11-09

最新推荐

河鳗怎么烧好吃清蒸的
河鳗清蒸是一种健康且美味的烹饪方式,能够保留食材的鲜美和营养。清蒸河鳗的关键在于选材、处理、调味和火候的掌握。以下是具体的步骤和建议。1、选材与处理选择新鲜的河鳗是清蒸成功的第一步。新鲜的河鳗体表光滑、肉质紧实、无异味。购买后,将河鳗宰杀并...[详细]
2025-04-04 08:57
莓茶哪个牌子的正宗
莓茶哪个牌子的正宗
莓茶的正宗品牌主要包括张家界莓茶、湘西莓茶和恩施莓茶。选择正宗莓茶时,需关注产地、制作工艺和品牌信誉。以下将详细分析如何辨别正宗莓茶以及推荐的品牌。1、产地是辨别莓茶正宗的关键。莓茶主要产自湖南张家界、湘西以及湖北恩施等地区,这些地方的气候...[详细]
2025-04-04 08:57
虾酱最经典的6种吃法
虾酱最经典的6种吃法
虾酱是一种营养丰富的调味品,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,适合多种烹饪方式。经典的虾酱吃法包括炒菜、拌面、蒸蛋、炒饭、蘸料和炖汤。这些方法不仅简单易操作,还能充分体现虾酱的独特风味。1、炒菜:虾酱炒空心菜是一道经典菜肴。将空心菜洗净...[详细]
2025-04-04 08:51
松鼠吃松果的哪个部位
松鼠吃松果的哪个部位
松鼠主要食用松果的种子部分,也就是松子,这是其获取营养的主要来源。松果的其他部分,如鳞片和外壳,通常不会被松鼠食用。松鼠通过啃咬松果的外壳,获取内部的松子,这些松子富含脂肪、蛋白质和多种维生素,是松鼠的重要能量来源。1、松果的结构与松鼠的食...[详细]
2025-04-04 08:44
骨头粥怎么做才好吃
骨头粥怎么做才好吃
骨头粥是一道营养丰富、易于消化的家常美食,制作时需要注意食材搭配和烹饪技巧。选用新鲜骨头,搭配适量米和调味料,慢火熬煮,才能让骨头粥口感鲜美、营养充分释放。1、选材与处理。骨头粥的关键在于骨头的选择和处理。猪骨、牛骨或鸡骨都是不错的选择,建...[详细]
2025-04-04 08:44
女人喝微醺的6大好处
女人适量饮用微醺饮品对身体有多方面的益处,包括促进血液循环、缓解压力、提升睡眠质量、增强社交互动、抗氧化以及保护心血管健康。适量饮用是关键,过量则可能带来负面影响。1、促进血液循环:微醺饮品中的酒精成分可以扩张血管,促进血液循环。适量的酒精...[详细]
2025-04-04 08:42
木薯是红薯还是土豆
木薯是红薯还是土豆
木薯既不是红薯也不是土豆,它是一种独特的根茎类植物,属于大戟科木薯属。木薯、红薯和土豆在植物分类、营养成分和食用方式上均有显著区别。1、植物分类差异木薯属于大戟科,红薯属于旋花科,土豆则属于茄科。木薯的学名为Manihotesculenta...[详细]
2025-04-04 08:38