菊花和苦丁茶可以一起泡起吃，两者不存在配伍禁忌，一起泡水喝一般不会产生毒副作用。
两者之所以可以一起泡水喝，因为两者都具有清热解毒的功效。菊花在清热功效上不如苦丁茶明显，性要温和些，但具有明目、防辐射等功效，两者一起泡起吃可以相互补充。
菊花和苦丁茶一起泡起吃，可起到清热明目、降火，针对因肝火过旺而造成眼睛干涩有很好的疗效，还可以起到降血压、降胆固醇的作用，比较适合高血压和动脉硬化的人群服用。泡时苦丁茶要少些，这样可以使口感不会那么苦，反而多了些菊花的香味。
需要注意的是虽然菊花和苦丁茶可以一起泡起吃，但并不意味着所有人都可以吃。由于菊花苦丁茶属于凉性茶饮，因此脾胃虚寒、肠胃不好、月经期女性、孕妇的人群均不适合吃，以免导致身体不适，造成腹泻的症状。
2025-04-29
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