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高血压能吃蘑菇吗

发布时间: 2024-09-27 07:33

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高血压患者一般可以吃蘑菇。蘑菇中含有丰富的营养成分,包括人体必须的氨基酸、蛋白质、多种微量元素等,尤其是赖氨酸的含量比较高,能够增强人体的抵抗力,促进神经细胞的修复,提高智力;蘑菇中的酪氨酸还能够调节人体血压,改善动脉硬化,比较适合高血压患者食用,高血压患者是可以吃蘑菇的。

高血压能吃蘑菇吗

高血压是常见的心血管疾病,如果长期控制不好可能会导致心、脑、肾或靶器官的功能损害,比如动脉硬化、脑梗死、脑出血、或冠心病、心绞痛、心肌梗塞等,造成严重后果,一定要加以重视,平时要低盐低脂饮食,并注意休息,避免熬夜。

高血压是常见的心血管疾病,如果长期控制不好可能会导致心、脑、肾或靶器官的功能损害,比如动脉硬化、脑梗死、脑出血、或冠心病、心绞痛、心肌梗塞等,造成严重后果,一定要加以重视,平时要低盐低脂饮食,并注意休息,避免熬夜。

高血压患者如果同时合并痛风或高尿酸血症,建议不要吃蘑菇,因蘑菇中的嘌呤含量比较高,吃蘑菇可以使尿酸升高,加重痛风。

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发布于 2024-11-06

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