一吃补气血的药就上火，可能是饮食刺激、药量过大、湿热体质、药不对症、阴虚火旺等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食刺激：服用药物期间吃过多辛辣或者刺激性食物，比如辣椒或者花椒等，有可能会导致上火，服用药物后还会加重症状。需要及时调整饮食，可以适当吃些苦瓜、香蕉或者火龙果等食物，能够帮助去火。
2、药量过大：补气的药能够达到滋补作用，若是用药剂量较大，可能会导致过度滋补，从而会引起上火。可以配合医生适当减少药物剂量，有利于促进病情恢复。
3、湿热体质：自身属于湿热体质，可能会出现大便燥结、肢体沉重，若是过度补气血，也可能会引起上火。可以在医生指导下使用人参健脾丸、二妙丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，可以达到祛火作用。
4、药不对症：如果体内气血过于旺盛，服用补气血的药可能会加重病情，因此尽量不要服用。需要多休息，保证规律作息，适当增加运动锻炼，比如慢走或者跑步等，能够帮助增强体质。
5、阴虚火旺：可能是阴液亏虚、虚火亢旺等原因引起的，会出现心烦失眠或者口燥咽干，若是服用补气血药，可能会导致阴虚火旺加重引起上火。需要谨遵医生指导使用六味地黄丸、知柏地黄丸或者天王补心丹等药物进行治疗，有利于降火。
除此以外，也有可能是虚不受补等原因，避免盲目用药，如需用药一定要遵循医生指导，若是出现其他副作用，需要及时就医。平时也可以多喝一些温开水，可以避免出现上火情况。
