背部经络疏通的功效

背部的经络连接身体各个部位,经常背部按摩能打通全身气血、促进血液、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛,去病强身、增加人的抵抗力等等。那么背部经络疏通的功效有哪些呢?下面就让小编告诉您背部经络疏通的功效，欢迎参阅

背部经络疏通功效

背部是人体感知最敏感的部位，大小经络遍布整个背部，能够连接身体的各个部位，所以中医也就最偏爱背部，中医针灸，中医拔罐等等都成为了现如今人们缓解疲劳，美容等用途，同时中医根据人体经络的分布，制作了一套完整的背部经络疏通的示意图，帮助患者更好的认识自己身体内的健康情况。

在这个环境污染，充斥着抗生素、添加剂的时代，也使得天然的经络疗法被越来越多的人所重视。我们人体总共有大大小小十四条经络，是人体运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道。每一条经络都有与之相对应的脏腑。然而我们人体的上焦、中焦、下焦都集中在背部，上焦主气、中焦主血、下焦主水，气不通则血不畅、血不畅则毒不排，因此背部的经络保持通畅对我们身体健康起着至关重要的作用。

疏通背部经络有哪些好处

背部养生，首重保暖

中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系，称为“阳经之海”，故其统摄一身之阳，全身阳气的运行都与脊柱有关，因而，背的寒暖与脏腑的功能息息相关。

养生四要·慎动》中提到：“背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。”《摄生消息论·春季摄生消息论》又说：“不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。”当风寒入侵人体时，背部是首当其冲的。背部受寒，就会出现腰酸背疼、肌肉抽搐等问题，并可能导致下肢关节及内脏等的不适，形成病害。尤其是患有风湿痛、支气管炎、胃及十二指肠溃疡以及心血管疾病的人群，做好背部保暖十分重要。就算是在夏天，天热汗出腠开，也容易导致风寒入侵，同样会招致疾病。所以说，背部养生重要，而做好保暖是首要工作。

刺激背部经络调和气血

由于处在背后，背部往往难以得到足够的重视。但历代养生理念中，背部都是非常重要的。“比如说脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经，各脏腑的背俞穴均在背部膀胱经。刺激这些穴位，可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血、恢复脏腑功能的作用。”聂斌表示，现代医学已经阐明，背部脊柱是脑、脊髓通向躯体各脏器、组织发出神经根的地方和通道，在脊柱的两旁，分布着一些可以起到调节内脏作用的自主神经节。通过保健方法，科学适当地刺激背部的穴位、经络，可以起到治病保健的功效。