男人为什么要补充番茄红素

都说男人不错番茄红素好，那么男人为什么要补充番茄红素，可能有的朋友会说保护前列腺。没错番茄红素的确是可以保护前列腺的，但那只是它的一部分作用，很多其它作用小编这就给大家介绍一下。

一、番茄红素有助于增强男人精子活力，提高男性生育能力

男性前列腺外部有多层网状纤维，一般在30岁以后，普遍都会受到感染，有可能引发各种不孕不育症状，而番茄红素通过人体脂蛋白运输到全身各器官，在睾丸、前列腺浓度最高。从而有效淬灭自由基，清除侵入前列腺的毒素，治疗及防止前列腺发生病变。番茄红素还可以调节前列腺液，使pH值保持在6~6。5，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。

二、番茄红素有助于改善前列腺健康问题

番茄红素可预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。印度学者指出，番茄红素可令不育男子精子数量增加、活力增强，从而医治不育问题。一项来自美国哈佛大学的研究发现男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素（每天6。5毫克以上）与服用最少者相比，可以使前列腺癌发生的危险减少21%。

预防疾病

三、番茄红素有助于预防其它疾病

西红柿中的番茄红素可明显降低男人脂类和蛋白质氧化，防止前列腺发生病变，延缓性衰老。在那些多不饱和脂肪酸储备最高者中，番茄红素的防护作用是最强的。另外，多吃西红柿的男人患冠心病、食癌、胃癌等疾病的几率和死亡率都比较低。