您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

最快去黑眼圈方法是什么

发布时间: 2024-10-18 07:16

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

黑眼圈是女生们最困恼的皮肤问题之一,过度的工作疲劳和经常熬夜导致的睡眠不足很容易会引起黑眼圈的出现,那么去除黑眼圈的有效方法是什么呢?以下是小编给您推荐的最快去黑眼圈方法是什么,希望对您有帮助!

最快去黑眼圈方法是什么

去黑眼圈的方法

1、敷眼睑

木瓜和薄荷叶对黑眼圈有着明显的抑制作用,将两者用热水浸泡之后,热敷在眼睑的位置,可以明显的缓解黑眼圈。还可以舒缓眼部疲劳,对黑眼圈有预防作用。

2、DIY祛除黑眼圈眼膜

材料:切片黄瓜,柠檬汁,玫瑰水,半个苹果,薄荷叶和少许姜黄粉

以上这些材料都是具有舒缓祛除黑眼圈的良效,不妨在闲暇的时间来一款DIY眼膜,将以上材料的混合液体涂抹在双眼上,效果明显。

3、绿茶包敷在眼睛上

这是一个非常简单有效的小窍门,将使用后的茶包直接敷在眼睛上10-15分钟,能有效的改善黑眼圈问题。如果坚持使用一周,您会发现顽固的黑眼圈不见了!

食疗黑眼圈的方法

1、当归鸡汤粥

食疗是一种很有效的去黑眼圈小妙招,这款当归鸡汤粥就能从内在进行调理,改善由血虚引起的黑眼圈。把当归、川芎、黄芪、红花当做材料一起煲鸡汤,再加入粳米进行煎煮,一款滋补的当归鸡汤粥就完成了,对于血虚具有很好的内在调理功效,黑眼圈就会慢慢消失了。

2、洋参猪血豆芽汤

准备15克西洋参,新鲜的猪血、豆芽和瘦猪肉,把这些材料洗净后,切细放入瓦罐中用猛火煲,等到煮沸后再加上其他材料用慢火煲一个小时左右,之后取出来食用,可以补血养神,帮助消除黑眼圈。

3、枸杞猪肝汤

准备适量的枸杞子和猪肝,把它们清洗干净后,把猪肝切片然后加入枸杞和生姜煲汤,先用猛火煲半小时左右,再用中火煲熟,经常食用这款猪肝汤可以补虚益精,益血明目,可以防止肾亏引起的黑眼圈。

4、香蕉

香蕉也是一种去除黑眼圈的食物,它能平稳血清素和褪黑素,还能有效预防肌肤的松弛,让眼部肌肤得到有效保养,黑眼圈的眼袋自然能够得到有效的缓解了。

5、苹果生鱼汤

把苹果、生姜、红枣洗干净后,切细放入瓦罐中,然后放入煎成微黄色的生鱼,用猛火煲滚,继而改用中火继续煲两个小时左右,分两次饮用,可以治疗气血不足和皮肤浮肿,防止黑眼圈和眼袋的出现,是一款比较美味的去黑眼圈小妙招哦。

黑眼圈的种类

青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。

黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。

咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

检查方法

方法一:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡。

方法二:手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中您的黑眼圈是否发生变化。

1.下眼睑扯平后颜色变淡+仰脸时黑眼圈依旧明显=青色黑眼圈

最快去黑眼圈方法是什么

2.下眼睑扯平后颜色变淡+仰脸时黑眼圈变淡+从侧面看眼窝肌肤突出=黑色黑眼圈

3.下眼睑扯平后颜色不变淡+仰脸时黑眼圈依然健在=咖啡色黑眼圈

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最快去黑眼圈的方法是什么
最快去黑眼圈的方法是什么
黑眼圈是很多小仙女的天敌,那么有什么方法可以快速的去除呢?以下是小编给您推荐的最快去黑眼圈的方法是什么,希望对您有帮助!快速去黑眼圈的方法土豆敷眼:祛黑眼圈、晒后修复这个方法应该很多人都知道的,但是还是强调一下使用方法:土豆皮一定要处理干净,然后把土豆大约切1-2毫米,记住不是越...[详细]
发布于 2024-10-18

最新推荐

黑巧克力75和85选哪个
黑巧克力75和85选哪个
黑巧克力75和85的选择取决于个人口味偏好和健康需求,75%可可含量的黑巧克力口感更柔和适合初尝试者,85%可可含量的黑巧克力抗氧化效果更显著但苦味更突出。75%黑巧克力含有适量糖分和可可脂,入口微甜带有果香和坚果风味,适合作为日常零食或烘...[详细]
2025-06-10 16:59
一杯破咖啡的毒性大吗
一杯破咖啡的毒性大吗
一杯普通咖啡的毒性通常不大,适量饮用对健康成年人基本安全。咖啡因是咖啡中的主要活性成分,其影响主要与摄入量、个体耐受度及健康状况有关。咖啡因过量可能引发心悸、失眠、胃肠不适等反应,但单次饮用一杯咖啡极少达到中毒剂量。健康成年人每日咖啡因摄入...[详细]
2025-06-10 16:58
健身后吃什么补充蛋白质
健身后吃什么补充蛋白质
健身后可以适量吃鸡蛋、鸡胸肉、鱼肉、牛奶、豆类等食物补充蛋白质。蛋白质有助于肌肉修复和生长,运动后及时补充蛋白质能帮助身体恢复。一、鸡蛋鸡蛋是优质蛋白的重要来源,含有丰富的必需氨基酸,容易被人体吸收利用。鸡蛋中的蛋白质生物价高,能有效促进肌...[详细]
2025-06-10 16:57
健身的人可以吃柿子吗
健身的人可以吃柿子吗
健身人群可以适量吃柿子,但需注意食用时间和方式。柿子富含维生素A、维生素C及膳食纤维,有助于补充能量和促进消化,但高单宁含量可能影响蛋白质吸收。健身期间食用柿子可提供快速能量补给,适合在训练后30分钟内作为碳水来源。成熟的柿子含果糖和葡萄糖...[详细]
2025-06-10 16:55
虾跟鸡肉哪个更容易掉秤
虾跟鸡肉哪个更容易掉秤
虾和鸡肉在减重期间均可作为优质蛋白来源,但同等重量下虾的热量通常略低于鸡肉,更有利于控制热量摄入。两者减重效果差异主要取决于烹饪方式、食用量及个人代谢情况。虾属于低脂高蛋白水产,每100克热量约80-90千卡,脂肪含量不足1克,且富含牛磺酸...[详细]
2025-06-10 16:54
吃鸡蛋可以增肌肉吗
吃鸡蛋可以增肌肉吗
吃鸡蛋可以帮助增肌。鸡蛋富含优质蛋白、必需氨基酸和多种营养素,是促进肌肉合成的理想食物。增肌效果与蛋白质摄入量、运动强度和个体代谢等因素有关。鸡蛋中的蛋白质生物利用率高,所含的亮氨酸能直接激活肌肉合成信号通路。一个全蛋约含6克蛋白质,蛋黄还...[详细]
2025-06-10 16:53
早上喝咖啡是运动前还是运动后
早上喝咖啡是运动前还是运动后
早上喝咖啡建议在运动前30分钟饮用,有助于提升运动表现。咖啡因能刺激中枢神经系统,增加脂肪氧化率,延缓疲劳感,但需注意个体耐受差异。运动前适量饮用咖啡可提高肾上腺素水平,促进能量代谢,使运动时的耐力与专注力提升。咖啡因的半衰期约为5小时,晨...[详细]
2025-06-10 16:52
医院动态 特色诊疗