您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

皮肤晒伤后要如何修复?这5点算是妥妥的干货了

发布时间: 2024-10-18 14:52

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

现在的温度是越来越高了,如果穿个短袖在户外走一会就觉得汗流浃背、皮肤发烫。等再过一段时间出门,若是不做点防护措施,长时间暴露在烈日下的皮肤是铁定要被晒伤的,严重时甚至还会脱皮、刺痛。如果皮肤被晒伤了,得及时处理才行。接下来就和大家分享几个晒后修复的法子,一起来了解下。

皮肤晒伤后要如何修复?这5点算是妥妥的干货了

皮肤晒伤后如何修复?

1、涂抹芦荟胶

皮肤晒伤后,可以在患处涂些芦荟胶。芦荟凝胶有着镇静皮肤的作用,能缓解因晒伤导致的脱皮、疼痛、红肿等症状。市面上的芦荟胶的质量参差不齐,应选择无酒精、无激素、无致敏成分的产品,以免对皮肤造成二次伤害。

2、晒后尽快至清凉处休息

如果皮肤被烫伤,应尽快到清凉处休息或是直接冰敷。凉爽的空气和触感可以快速缓解皮肤的不适感。待皮肤的温度降下来后,再给予及时的修复。在休息的时间段里,皮肤可能会因受损出现痛痒感,切记不可用手去抓挠,避免是患处更为严重。

3、立即补充水分

皮肤烫伤后,如果无法去到清凉处或无冰可用,可以给患处补充水分。皮肤晒伤后,水分流失的速度很快,给患处补水即能快速降低局部温度,也能有效地为皮肤补充水分。

4、及时用药

如果上述的这几种方法都无法缓解晒后损伤,且晒伤的面积较大,建议及时涂抹药膏。但要使用何种药膏建议遵循医生的指导和建议,切不可在不通医理的情况下自行使用。

5、少出门

在皮肤严重被晒伤的情况,应尽可能地减少出门,以免紫外线对皮肤造成再次伤害。当紫外线再次晒到患处,患处的刺痛感会更为严重。尤其是在沾水后,疼痛感简直不要太酸爽。如果确实要出门,一定要做好防晒措施。除了使用防晒霜以外,最好再配以防晒衣、墨镜、帽子等,尽可能地避免患处受到刺激。

皮肤晒伤后要如何修复?这5点算是妥妥的干货了

以上这五种方法都是非常不错的晒后修复的办法,但再怎么进行修复,皮肤的不适感是没办法避免的。因此想要避免皮肤被晒伤,平日里还是要做好防晒工作。有的人对防晒一事有些误解,觉得不出门就不可以不防晒,事实上防晒是每天都要做的事情,不注意防晒,不仅会使皮肤被晒伤,还会加速皮肤的衰老,可见对皮肤的伤害有多大。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

皮肤晒伤后怎么办 晒伤后如何修复
皮肤晒伤后怎么办 晒伤后如何修复
夏季的太阳是炎热的,紫外线特别强,所以,我们一定注意防晒,尤其是室外工作的朋友,防晒是必不可少的,那么,夏季被晒红的皮肤我们该怎么护理呢,虽然,夏季已经过去了,但是,小编也是需要在此的强调一下,不要让强烈的紫外线晒伤我们的肌肤了,好了,下面就随小编一起来一下吧,希望这篇文章能帮助...[详细]
发布于 2018-03-19

最新推荐

干海带泡发的正确方法
干海带泡发的正确方法
干海带泡发时建议先用冷水浸泡30分钟,再换温水浸泡2-3小时至完全舒展。泡发过程需注意水质清洁、避免高温及反复搓洗,可加入少量白醋提升软化效果。1、冷水预浸泡干海带表面常附着褐藻胶等物质,直接热水浸泡会导致外层胶质快速凝固。将海带整片放入足...[详细]
2025-06-09 16:58
成品豆沙馅还用调吗
成品豆沙馅还用调吗
成品豆沙馅通常可以直接使用,无须额外调味。市售豆沙馅在制作过程中已添加糖、油等配料,甜度和口感经过标准化调配,开封后可直接用于制作糕点、包子等食品。多数成品豆沙馅的甜度适中,质地细腻,能够满足日常烹饪需求。工业化生产的豆沙馅会严格控制含糖量...[详细]
2025-06-09 16:56
香油鉴别最简单方法
香油鉴别最简单方法
鉴别香油最简单的方法是观察颜色、闻气味、看沉淀、试粘稠度以及检查标签。纯正香油呈红褐色或深棕色,有浓郁芝麻香,无杂质沉淀,质地粘稠均匀,且标签信息完整。1、观察颜色纯正香油颜色为红褐色或深棕色,透明度较高且均匀。掺假香油可能颜色偏浅或发黄,...[详细]
2025-06-09 16:54
带鱼怎么除掉白色鱼鳞
带鱼怎么除掉白色鱼鳞
带鱼表面的白色鱼鳞可以通过刮鳞、热水烫或食盐搓洗等方法去除。带鱼鳞片细小紧密,处理时需注意保持鱼肉完整,避免破坏肉质。1、刮鳞法使用刀背或专用刮鳞器逆着鱼鳞生长方向轻刮。将带鱼平放于砧板,一手固定鱼尾,另一手持工具从尾部向头部单向刮除。处理...[详细]
2025-06-09 16:52
哪些树上的木耳能吃
哪些树上的木耳能吃
野生木耳中可安全食用的主要有柞树木耳、桦树木耳、椴树木耳、榆树木耳、柳树木耳等。这些树种生长的木耳无毒且富含营养,但需注意辨别品种并彻底清洗烹煮。一、柞树木耳柞树木耳质地厚实,呈黑褐色,多生长在枯死的柞树树干上。其含有丰富的多糖类物质和铁元...[详细]
2025-06-09 16:50
鲜牛奶塑料瓶可以热水煮吗
鲜牛奶塑料瓶可以热水煮吗
鲜牛奶塑料瓶不建议用热水煮,高温可能导致塑料释放有害物质或变形。市售鲜牛奶多为巴氏杀菌产品,直接饮用更安全。塑料瓶通常采用聚乙烯或聚丙烯材质,短时间接触温水尚可耐受,但持续高温煮沸会破坏分子结构。部分塑料瓶可能含有增塑剂,长时间高温浸泡可能...[详细]
2025-06-09 16:48
绿豆芽怎么放不容易坏掉
绿豆芽怎么放不容易坏掉
绿豆芽可以通过低温冷藏、避光保存、保持干燥、减少挤压、密封储存等方式延长保鲜期。1、低温冷藏将绿豆芽放入保鲜袋中,排出多余空气后扎紧袋口,置于冰箱冷藏室4摄氏度左右的环境中。低温能有效抑制微生物繁殖,延缓豆芽呼吸作用导致的养分消耗。注意不要...[详细]
2025-06-09 16:46