您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

茼蒿是凉性还是热性的

发布时间: 2024-10-18 09:16

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

茼蒿在我们生活中非常常见的一种蔬菜,尤其是在冬季我们吃火锅的时候经常看到他的身影,绿油油的一盘大蔬菜尤其十分显眼,让我们看着就十分有食欲,并且茼蒿又称为皇帝菜,而且非常的丰富,那么茼蒿是属于凉性的还是热性的?今天我们就来一起看一看。

茼蒿是凉性还是热性的

茼蒿是属于一种良性的蔬菜,并且又称之为蓬莱花或者桐花菜,从高中含有一种物质叫做挥发油,这种物质有一种特殊的香味,还可以提到我们宽中理气的效果,还可以增加我们的食欲,有着开胃消食的功效,茼蒿中含有的粗纤维也是非常有用的,促进我们的肠道蠕动,促进排便,以达到通肠的效果。并且茼蒿的气味非常的芬芳,它可以起到化痰的效果,并且还有非常多的氨基酸,以及各种各样的蛋白质还有非常高含量的钠、钾盐等矿物质,可以维持我们的身体中的体液平衡,以达到通利小便的作用,还可以起到消除水肿的功效,还具有降血压或者补脑的作用。

并且茼蒿还具有非常好的医疗作用,比如说在中国古代土豪就是为宫廷佳肴,并且又叫做皇帝菜,在中医中认为茼蒿性平味道比较辛辣,所以说非常适合大多数人群的使用,并且还具有安神养气的效果,在古代医书中都有记载。

茼蒿是凉性还是热性的

并且同号也属于一种碱性食物,它和其他的水果和蔬菜一样,都含有非常丰富的钠钾钙等少量的矿物元素,并且它可以参与我们在体内代谢后生成的碱性物质,可以抑制我们的血液像酸性方面的发展。并且茼蒿中含有非常丰富的维生素a,可以预防我们的呼吸系统受到感染,土豪所含有的特殊的气味也有助于缓解的咳嗽,将我们的痰消除。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

茼蒿是凉性还是热性 月子里吃茼蒿会回奶吗
茼蒿是凉性还是热性 月子里吃茼蒿会回奶吗
最近去菜市场买菜的时候,发现里面好多卖茼蒿的,想买一点回来吃,那茼蒿是凉性还是热性的呢?茼蒿是凉性还是热性凉性的。茼蒿是菊科植物茼蒿的茎叶,属于一种蔬菜,其中含有丰富的水分、维生素和矿物质,从中医的角度上来看,茼蒿的性质偏凉性,归心、脾、胃经,食用后能够有效地降低人体内的热气。从...[详细]
发布于 2024-10-01

最新推荐

教孩子正确面对失败的方法
帮助孩子正确面对失败需要建立心理韧性、调整认知模式、培养成长型思维、提供情感支持、创造实践机会。1、心理韧性:儿童对失败的恐惧常源于自我价值感缺失。通过日常小事培养抗压能力,如鼓励完成拼图游戏时允许拆解重来,强调过程比结果重要。父母可示范处...[详细]
2025-04-25 07:59
给高中生煲什么汤有营养
给高中生煲什么汤有营养
适合高中生的营养汤品需兼顾补脑益智、增强免疫和缓解疲劳,推荐核桃芡实排骨汤、天麻鱼头汤、山药枸杞乌鸡汤、番茄牛尾汤、莲子百合瘦肉汤。1、健脑益智核桃芡实排骨汤含omega-3脂肪酸和磷脂,促进神经发育。将核桃仁30克、芡实20克与排骨同炖2...[详细]
2025-04-25 07:58
健身不能喝碳酸饮料吗
健身不能喝碳酸饮料吗
健身期间不建议饮用碳酸饮料,高糖分和酸性成分可能影响运动表现、肌肉恢复及代谢健康。1、糖分影响:碳酸饮料含糖量普遍超过每日建议摄入量,单瓶500ml可乐含糖约53克。运动后摄入高糖饮料会迅速升高血糖,刺激胰岛素大量分泌,导致血糖波动加剧,可...[详细]
2025-04-25 07:56
健身完可以喝无糖可乐吗
健身完可以喝无糖可乐吗
健身完可以适量饮用无糖可乐,但需注意电解质补充和代谢影响。1、糖分替代影响:无糖可乐使用代糖替代蔗糖,热量接近零,但人工甜味剂可能刺激胰岛素分泌。健身后身体处于糖原恢复期,过量摄入代糖可能干扰代谢调节。建议选择天然代糖饮品如赤藓糖醇气泡水,...[详细]
2025-04-25 07:55
熟牛肉尽量少吃的原因
熟牛肉尽量少吃的原因
熟牛肉过量摄入可能增加健康风险,主要原因包括亚硝酸盐残留、高嘌呤含量、加工添加剂、胆固醇负担及烹饪方式影响。1、亚硝酸盐风险:加工熟牛肉常添加亚硝酸盐作为防腐剂,长期摄入可能转化为亚硝胺类致癌物。建议选择标注“无亚硝酸盐”产品,或通过水煮、...[详细]
2025-04-25 07:53
啤酒兑什么饮料更好喝
啤酒兑什么饮料更好喝
啤酒搭配饮料可提升口感,推荐选择碳酸饮料、果汁或茶饮三类,需注意糖分与酒精相互作用。1、碳酸饮料:雪碧、可乐等碳酸饮料与啤酒混合产生绵密气泡,中和啤酒苦味。比例建议1:1,过量碳酸可能加速酒精吸收,饮用后需补充水分缓解胃部刺激。2、果汁类:...[详细]
2025-04-25 07:52
锻炼吃泡面算白锻炼了吗
锻炼吃泡面算白锻炼了吗
锻炼后吃泡面不会完全抵消运动效果,但营养不均衡可能影响肌肉修复和能量补充。1、热量平衡:泡面属于高碳水低蛋白食物,单次食用不会直接导致热量超标。运动消耗的热量仍会被抵消部分,但长期依赖泡面可能造成热量盈余。建议搭配鸡蛋或鸡胸肉增加蛋白质摄入...[详细]
2025-04-25 07:50
医院动态 特色诊疗