虽然水果中含有非常丰富的维生素，可以帮助我们的身体补充营养，提升免疫力，但是也有一些水果是不适合在嗓子疼的时候食用的。这里就帮大家列举一些。
1、榴莲
榴莲含有非常丰富的营养物质，可以帮助我们身体迅速的补充各种蛋白质和维生素，达到增强身体免疫力和抵抗力的目的，俗话说一个榴莲所能提供的营养等于一只母鸡的营养成分，从这些方面来看榴莲都应该是一种很好的水果。但是在我们嗓子疼的时候就一定要避免食用榴莲了。榴莲的火气非常大，是一种热性水果，食用之后很容易导致我们体内火气过旺，这样对于原本就嗓子疼的我们无疑是雪上加霜。
2、荔枝
每年荔枝只有在夏季的时候才会有，因此大家总是在荔枝收获的季节里忍不住的食用过多的荔枝，从而导致嗓子发炎上火情况的出现。荔枝的火气非常大，食用多了会导致我们体内虚火过旺，从而加重嗓子疼痛的情况。在已经出现嗓子疼的时候，我们一定要减少荔枝的食用数量，最好避免食用荔枝。即使是一定要食用，也应该在食用荔枝之后立即喝一杯淡盐水，缓和上火的情况。
3、芒果
芒果虽然吃起来甜糯，口感很好，但其实会加重我们体内的湿热。在嗓子发炎的疼痛的时候食用芒果，会导致我们的喉咙产生痰，这些痰会堆积在我们的嗓子处，不利于咽喉出的恢复。在嗓子疼的时候是万万不能食用芒果的。
