低钾血症吃什么水果

苹果：含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸。木瓜：维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，当肉吃多了时能帮助消化，且含有大量整肠功能作用的果胶。草莓：富含维他命C，只要每天5颗就能满足人体一天所需的份量。西瓜：含钾量多，且有利尿的作用。柿子：是一种多钾，多维他命C，A的水果。葡萄柚：热量低，含有大量维他命，钾的含量比苹果，西瓜还多。香蕉：营养价值很高虽然也会令人发胖，但很容易消化。钾的含量很高，脂肪和钠的含量很低，最适合希望腿部更苗条的人食用。

该病致病病因为钾摄入含量减少，钾排出量过多等因素，只要及时补充钾含量即可恢复。低钾血症是一种内科系统疾病中较为严重的疾病，该病不具有传染性但危害性较大。并且没有后遗症。一般饮食中都含钾元素比较丰富。所以只要能正常进食就不会致缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者这些人较容易患该病，及时补充钾元素即可不会出现生命危险。

患有低钾血症的患者应该多吃含钾元素含量较高的食物，比如苹果、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、柿子、葡萄柚等。那么我就来介绍一下这几种水果含有的元素含量。苹果含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸。木瓜：维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，当肉吃多了时能帮助消化，且含有大量整肠功能作用的果胶。香蕉营养价值很高含有的糖分较多，但很容易消化。钾的含量很高，脂肪和钠的含量很低，最适合希望腿部更苗条的人食用。

那么我们来介绍一下钾在人体中的作用，钾在细胞中维持细胞内渗透压以及细胞内外的酸碱度平衡，以调节体液的酸碱平衡。同时参与碳水化合物以及蛋白质的正常代谢，在合成糖原时，必须有钾离子参与，一旦钾缺乏，如果碳水化合物和蛋白质代谢就会受到影响。钾有一定的降压作用，并且可以保护血管壁。所以钾是人体内不可缺少的元素之一。

在治疗上急性低钾血症应采取紧急措施进行治疗，应根据血内钾含量而决定补充钾的含量，根据患者的临床表现来判断补充的多少。如果患者过去曾患心律不齐、充血性心力衰竭、正在用洋地黄治疗的心衰、缺血性心脏病和有心肌梗死病史者则应补钾。在预防上尽量多使用蔬菜水果，在果蔬中有较多的钾元素，可有效预防低钾血症的发生。