您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

金桔冰糖止咳的做法窍门

发布时间: 2024-10-20 06:54

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

金桔是一种非常营养,非常健康,非常美味的水果,很多朋友比较喜欢吃金桔,可以直接生吃,但是直接生吃金桔的话,它的疗效是非常微弱的,所以今天就来跟大家分享一个金桔非常美味的做法,冰糖金桔,这样的冰糖金桔,做出来之后营养美味,润肺止咳,可以将金桔的功效发挥到最大。那么接下来咱们就一块去看一下冰糖金桔的烹饪步骤吧。

金桔冰糖止咳的做法窍门

【冰糖金桔】

【烹饪食材】金桔,食用盐,黄冰糖

【烹饪步骤】

1、下面要带大家一起烹饪的美食是冰糖金桔,这样做出来的冰糖金桔非常好吃,做法特别简单,吃起来营养美味,可以起到润肺止咳的效果,咱们一起来准备一下冰糖金桔需要用到的烹饪食材,先准备500克金桔,然后再准备适量的食盐,200克就可以了,最好是颗粒比较细的细盐,然后再准备适量的黄冰糖,做这种具有养生效果的美食最好都要用黄冰糖,因为黄冰糖的营养更加丰富。准备完食材之后咱们就一起烹饪冰糖金桔吧。

2、先将金桔取出来,将金桔放到一个大碗中,然后加入咱们准备好的食盐,用食盐将金桔表面搓洗一下,尽量多搓洗一会,这样可以将金桔表面的蜡质全部给它洗掉。而且这样做还可以起到杀菌消毒的作用,让我们吃起来更加健康,更加放心。咱们一定要有耐心,一个一个地仔细给它全部搓干净,搓完之后先放到一旁,接下来准备一个大盆。

3、在大盘里面放上适量的清水,然后将金桔放到清水中,用清水给它清洗干净。金桔是比较有营养的,它不仅可以起到化痰润肺的效果,而且还可以解酒。金桔清洗完了之后咱们将其取出控干水分放到一个碗中。

4、接下来咱们再来处理一下金桔,将准备好的金桔取出来,然后用刀将其对半切开,切完之后把它放到一个碗中备用。在切的时候最好不要将金桔切断了,要在底部稍微留下一点来连着这两半。

5、接下来就可以开始熬制金桔了,先准备一口锅,将锅放在炉灶上,然后将准备好的黄冰糖加进去,一般来说500克金桔配200克冰糖就可以了,不要太多,然后向锅中加入500毫升的温水,用小火慢慢将冰糖全部熬融化。

6、冰糖融化了之后咱们将金桔放到锅中,然后用大火再继续给它烧开,大火烧开之后转成小火,用小火慢慢熬,在熬制的时候要不停地给它搅拌一下,防止糊底,熬至汤汁特别粘稠的时候,我们就可以出锅了,出锅之后可以直接食用,也可以取出两颗放在杯中,加入开水冲泡一下。

【小贴士】

金桔冰糖止咳的做法窍门

1、金桔一定要用食盐充分清洗干净,清洗完了之后再食用就会非常干净,非常安全了。

2、在熬煮金桔的时候,咱们尽量用小火慢慢熬煮,不要用太大的火候。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新推荐

带鱼需要刮鳞片吗?
带鱼需要刮鳞片吗?
带鱼通常不需要刮鳞片。带鱼体表的银白色物质并非传统鱼鳞,而是一层富含营养的脂肪层,含有较多不饱和脂肪酸和卵磷脂。带鱼表面的银膜具有较高营养价值,其中不饱和脂肪酸有助于降低血液胆...[详细]
2026-01-23 13:41
带鱼上的白色需要去掉吗
带鱼上的白色需要去掉吗
带鱼表面的白色物质通常不需要刻意去除,这是带鱼自然分泌的银脂,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质。带鱼银脂的主要成分包括卵磷脂、DHA、EPA等营养物质,具有降低胆固醇、促进大脑发...[详细]
2026-01-23 13:16
做带鱼白磷用刮掉吗
做带鱼白磷用刮掉吗
做带鱼时白鳞一般不需要刮掉,带鱼表面的银白色鳞片富含优质蛋白和矿物质,烹饪后口感鲜嫩。如果对腥味敏感或追求更细腻口感,可以适当刮除部分鳞片。带鱼表面的银白色鳞片实际是一层由特殊...[详细]
2026-01-23 12:51
带鱼的鱼鳞有什么作用
带鱼的鱼鳞有什么作用
带鱼的鱼鳞具有保护鱼体、减少摩擦和辅助游动的作用。带鱼鳞片富含胶原蛋白和钙质,但通常不建议直接食用。带鱼的鳞片紧密排列形成银白色光泽层,主要功能是抵御水中微生物侵袭和机械损伤。...[详细]
2026-01-23 12:26
榴莲是什么味道的
榴莲是什么味道的
榴莲的味道浓郁独特,带有甜味和奶油般的口感,同时伴有类似硫磺或洋葱的刺激性气味。榴莲的果肉质地柔软绵密,入口后甜味会迅速占据主导,这种甜味类似于焦糖或熟透的香蕉,但甜度更高。随...[详细]
2026-01-23 12:02
去除带鱼白皮最简单三个方法
去除带鱼白皮最简单三个方法
去除带鱼白皮最简单的方法有热水烫法、食盐搓洗法、刀背刮除法。带鱼表面的白皮是银脂层,含有一定营养价值,但若追求口感或烹饪需求需去除时,可参考以下三种操作简便的方法。1、热水烫法...[详细]
2026-01-23 11:37
榴莲一次吃多少合适
榴莲一次吃多少合适
榴莲一次建议食用100-200克,约2-3瓣果肉。过量食用可能导致胃肠不适或热量摄入过高。榴莲营养丰富但热量较高,每100克果肉含约150千卡热量,同时富含膳食纤维、钾和维生素...[详细]
2026-01-23 11:12
医院动态 特色诊疗