焦虑症是现在很多年轻人不小心就会患得的一种心理疾病，因为压力太大导致情绪不太稳定。那么，焦虑症其实是气血不足吗？为什么不建议吃抗焦虑的药？一起来看看复禾健康带来的详细介绍吧！
焦虑症其实是气血不足吗
部分焦虑症患者属于气血不足证型，但并非所有焦虑症都是气血不足所致。就中医理论而言，焦虑症有许多不同的证候。其中以肝郁气滞、肝郁化火、肝火炎、痰热扰心或心火上亢为多见，尤其是焦虑症。在急性发作期及焦虑初期，当患者心烦、烦躁、紧张、焦虑时，临床上多见气滞、痰火、痰浊等病理变化。
但部分焦虑症患者属于气血两虚或脾肾两虚证，尤其是焦虑晚期或病程较长的患者，以偏虚证多见。所以，焦虑症患者并不总是气血不足，不能时时补气血。仍应根据临床表现，结合舌脉辨证，因证施治。
为什么不建议吃抗焦虑的药
可能是病情不严重，所以不建议服用抗焦虑药。抑郁症是一种情绪障碍，所以平时并不特别严重。尽量不要服用口服抗焦虑药物，否则可能造成一定的依赖性，也可能导致病情继续加重。不是特别严重。可以选择做舒缓的运动或适当增加户外活动的量，也可以选择爬山或游泳来舒缓心情。
二十多年焦虑症能治吗
二十多年的焦虑症是能治的。患者可以在医生的指导下，合理使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，常见的药物主要包括艾司唑仑片、帕罗西汀等，对于疾病的恢复有帮助。必要时，也可以通过经颅磁刺激的方式进行治疗，从而改善大脑的功能，达到治愈的目的。
二十多年的抑郁症，治疗起来可能会比较复杂，而且恢复起来会比较慢，需要有足够的耐心。
