火龙果皮发霉了里面还能吃吗 怎么判断火龙果坏了

买回来的火龙果放了几天发现果皮外层发霉了，但是没有影响到果肉，火龙果皮发霉了里面还能吃吗？怎么判断火龙果坏了？

火龙果皮发霉了里面还能吃吗

不能吃。

火龙果皮发霉后，此时里面的果肉可能看起来还是完好无损的，但是霉菌可能已经蔓延到里面的果肉，出现肉眼无法观察的菌丝。

如果食用可能会引起腹痛、腹泻、引起消化功能紊乱，造成肠胃充血、水肿，发生炎症反应，甚至出现食物中毒情况，并且发霉会产生大量的黄曲霉素，有可能致癌。

怎么判断火龙果坏了看外皮

首先看火龙果的颜色，新鲜的火龙果的果皮颜色是比较鲜艳的，如果火龙果果皮是暗淡的红，说明已经不新鲜了。

其次看火龙果的果皮，果皮上有发霉的黑灰色斑点，褐色的腐烂斑点，说明火龙果已开始从果皮上开始腐烂渗透到果肉了。

看手感

正常的火龙果质量略软，有弹性，如果感觉手感很硬，说明火龙果还是比较新鲜的，如果火龙果的手感很软，说明火龙果已经开始坏了。

还可以闻火龙果的气味，有酸性气味说明火龙果已经不新鲜了，新鲜的火龙果是有清香气味的。

多吃火龙果对身体有什么好处

火龙果富含大量膳食纤维和植物性白蛋白，有排毒护胃和润肠通便的作用，吃火龙果还可以预防贫血，火龙果含有丰富的的铁元素，能够促进血红蛋白的生成，有助于预防缺铁性贫血。

其次火龙果果肉和果皮含有胶质，对美白皮肤有很好的作用，火龙果还是属于低脂肪、低热量、高纤维的减肥水果。

孕妇可以吃火龙果吗

孕妇可以吃火龙果。

火龙果含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等，如铁、镁、磷、钾都是对胎儿重要的营养元素，适量吃对孕妇和胎儿都有好处。