您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

蒙牛中老年益生菌低脂高蛋白功效

发布时间: 2024-10-02 21:04
Scan me!

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

蒙牛中老年益生菌低脂高蛋白通常指中老年益生菌低脂高蛋白奶粉,中老年益生菌低脂高蛋白奶粉具有补充营养、补充能量、促进消化、增强免疫力、缓解饥饿的功效。

1、补充营养:

这种奶粉中的营养比较丰富,不仅含有多种维生素,还含有蛋白质、脂肪以及钙、铁等多种微量元素,适量喝这种奶粉,可以为机体补充营养,对身体健康有好处。

蒙牛中老年益生菌低脂高蛋白功效

2、补充能量:

这种奶粉中还含有较高的热量,喝了之后可以转化为能量,对改善能量缺乏引起的身体乏力症状有帮助,适合身体虚弱的人群饮用。

3、促进消化:

因为这种奶粉中添加了益生菌成分,适量喝能够促进胃肠道蠕动,有利于肠道健康,对改善食欲不振、消化不良有一定的帮助。

4、增强免疫力:

适量喝这种奶粉能够增强机体免疫力,对降低患病风险有帮助。

5、缓解饥饿:

同时适量喝这种奶粉还能够增加饱腹感,对改善饥饿引起的心慌、头晕也有帮助。

蒙牛中老年益生菌低脂高蛋白功效

虽然这种奶粉比较好,但是在喝的时候也应注意适量,不可以暴饮暴食,如果过量饮用也会增加胃肠道的负担,不利于身体健康。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

低脂高蛋白食物有哪些
低脂高蛋白食物有哪些
低脂高蛋白食物主要有鸡胸肉、虾仁、鸡蛋清、瘦牛肉、豆腐等。这类食物既能满足蛋白质需求,又避免过多脂肪摄入,适合健身人群、减重者及需要控制血脂的慢性病患者。1、鸡胸肉鸡胸肉是典型的高蛋白低脂肪食材,每100克约含31克蛋白质,脂肪仅3.6克。其蛋白质属于完全蛋白,含有人体所需全部必...[详细]
发布于 2025-06-14

最新推荐

健身吃辣椒有什么好处
健身吃辣椒有什么好处
健身期间适量吃辣椒有助于提升运动表现和促进身体恢复。辣椒中的辣椒素能刺激代谢、增强脂肪氧化,同时具有抗炎和缓解肌肉酸痛的作用。1、加速脂肪代谢辣椒素通过激活TRPV1受体促进肾上腺素分泌,提高基础代谢率约10%,帮助运动后持续消耗热量。这种...[详细]
2025-06-14 16:59
体质偏瘦的人能喝蜂蜜吗
体质偏瘦的人能喝蜂蜜吗
体质偏瘦的人一般可以适量喝蜂蜜。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖以及少量维生素和矿物质,有助于快速补充能量,改善消化功能。蜂蜜中的单糖成分无需消化即可被人体吸收,能为偏瘦人群提供高效热量。其含有的有机酸和酶类物质可促进胃肠蠕动,缓解因消化吸收不良...[详细]
2025-06-14 16:58
空腹喝蜂蜜水会胖吗
空腹喝蜂蜜水会胖吗
空腹喝蜂蜜水一般不会直接导致发胖,但长期过量饮用可能增加热量摄入。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,空腹饮用时吸收较快,可能影响血糖波动。合理控制摄入量并搭配均衡饮食是关键。空腹状态下饮用蜂蜜水,其中的单糖成分会快速被人体吸收利用,短期内不会转...[详细]
2025-06-14 16:57
鸡肉嚼不动的补救方法
鸡肉嚼不动的补救方法
鸡肉嚼不动可通过调整烹饪方式、使用嫩肉处理、延长炖煮时间、选择合适部位、控制火候等方法改善。1、调整烹饪方式煎炸或高温快炒容易导致鸡肉纤维紧缩变硬。改用低温慢煮、隔水蒸或电饭煲焖制能保持水分,使肉质更松软。蒸制时可在鸡肉表面涂抹少量淀粉或蛋...[详细]
2025-06-14 16:56
健身后吃花生长肌肉吗?
健身后吃花生长肌肉吗?
健身后适量吃花生有助于肌肉生长,但需搭配优质蛋白和其他营养素。花生富含蛋白质、健康脂肪和微量元素,可作为健身后的补充食物之一。花生含有较高比例的植物蛋白和精氨酸,能促进肌肉合成代谢。其蛋白质含量约为每100克含25克,虽然氨基酸比例不如动物...[详细]
2025-06-14 16:55
健身每天吃几个鸡蛋白
健身每天吃几个鸡蛋白
健身人群每天建议摄入3-6个鸡蛋白,具体数量需结合运动强度、体重及蛋白质总摄入量调整。鸡蛋白是优质蛋白来源,主要有吸收利用率高、脂肪含量低、富含必需氨基酸、促进肌肉合成、热量较低等特点。1、运动强度高强度力量训练者每日可摄入5-6个鸡蛋白,...[详细]
2025-06-14 16:54
健身的人鸡蛋白一天最多吃几个
健身的人鸡蛋白一天最多吃几个
健身人群每日鸡蛋白摄入量建议控制在3-5个,具体需结合训练强度、体重及蛋白质总摄入量调整。过量摄入可能增加肾脏负担,建议通过多样化食物补充蛋白质。鸡蛋白是优质蛋白的重要来源,每100克约含11克蛋白质且脂肪含量极低。对于体重70公斤的普通健...[详细]
2025-06-14 16:53
医院动态 特色诊疗