尿酸高的人能吃的水果包括苹果、樱桃、西瓜、柚子、蓝莓等。
1、苹果：
苹果中富含维生素C和多种抗氧化剂，有助于降低尿酸水平。
2、樱桃：
樱桃中含有丰富的花青素成分，可以帮助降低尿酸水平。
3、西瓜：
西瓜中含有丰富的水分和钾元素，可以促进尿液排出，有助于降低尿酸水平。
4、柚子：
柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮，可以帮助降低尿酸水平。
5、蓝莓：
蓝莓中含有丰富的花青素和维生素C，可以帮助降低尿酸水平，并具有抗氧化作用。
除以上水果外还有香蕉、葡萄柚等，虽然以上水果对降低尿酸水平有一定的帮助，但并不能完全代替药物治疗和饮食控制。大量饮水可降低尿酸水平，如无其它疾病每日饮水量应该保持在2000ml以上，尿量最好在2000-3000ml之间。如果出现尿酸高时，建议咨询医生并积极配合。
2025-06-11
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