专家建议：可适量吃
建议用量：500g约2个/天
慎食人群：糖尿病患者、消化道溃疡患者
宜食原因：橙子是比较常见的一种水果，其中含有大量的维生素C，有利于增强免疫力，也含有丰富的膳食纤维，而且口味酸甜，也有助于增强食欲，促进消化。
注意事项：橙子可以直接吃，也可以榨汁喝。避免一次性吃到过，以免加重胃肠的负担。
疱疹患者可以适量吃橙子。
建议用量：500g约2个/天。
疱疹患者在饮食方面适宜吃富含维生素、蛋白质等的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋等，也可以吃橙子。橙子是比较常见的一种水果，其中含有大量的维生素C，有利于增强免疫力，也含有丰富的膳食纤维，而且口味酸甜，也有助于增强食欲，促进消化。
橙子可以直接吃，也可以榨汁喝。避免一次性吃到过，以免加重胃肠的负担。糖尿病患者不宜吃橙子，橙子含糖量较高，该类人群食用后可能会导致血糖持续升高，使病情不易被控制。消化道溃疡患者不宜吃橙子，橙子易刺激胃酸分泌增多，会加重胃酸对消化道黏膜的损伤。
疱疹患者患病期间应保持皮肤的清洁干燥，避免用手抓挠和挤压皮损，避免和别人发生亲密接触，以防传染给别人。
2025-04-22
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