小孩吃什么补脑

小孩想要补脑一般情况下可以通过吃鱼类、油类、坚果类等食物，也可通过吃安神补脑液、补脑丸、养血安神丸等药物。

一、食物：

1、鱼类：小孩在平时可以多吃一些鲈鱼、带鱼、鲤鱼等，鱼肉中含有丰富的蛋白质和卵磷脂等营养成分，可以很好的帮助增强脑部记忆力，还可以促进生长发育。

2、油类：小孩也可以通过吃橄榄油、亚麻籽油、玉米油等，这些油类含有多种微量元素以及不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，在一定程度上可以帮助促进大脑的发育，也可以提高小孩的自身免疫力。

3、坚果类：比如核桃、花生、杏仁等，这些食物含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，可以帮助滋养脑细胞，可以促进小孩的大脑发育，对提高记忆力有一定的帮助。

二、药物：

1、安神补脑液：具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，常用于治疗气血亏虚所引起的头晕、乏力、健忘、失眠等症状，一定程度上可以起到补脑作用。

2、补脑丸：具有滋补精血、安神镇惊的功效，常用于治疗健忘、记忆力减退、头晕耳鸣、心烦失眠等症状，可起到补脑作用。

3、养血安神丸：具有养血安神的功效，常用于治疗失眠做梦、心悸头晕等症状，所以该药物可起到补脑作用。

除了以上的食物和药物补脑，其中还包括奶类、孔圣枕中丹等，如需用药一定要遵医嘱，在医生的指导下对症用药。