您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

易含有毒添加物的食物选购窍门

发布时间: 2024-11-07 12:17

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

近年来,我国被查出食材被添加有毒添加物的新闻层出不穷,高额利润熏使不法商贩不顾及人民群众的身体健康,添加有毒、有害的添加物到食物中。我们无法杜绝这样的事件会再一次发生,只能擦亮双眼,识别什么是有毒食物,什么是天然食物。

易含有毒添加物的食物选购窍门

干辣椒

不能选颜色太亮丽的,干辣椒正常的颜色有点暗;用手摸,手如果变黄,就可以断定是硫磺熏过的。

枸杞

有酸苦味的不能买,颜色特别鲜红、光亮的可能是动过手脚的,颜色略发暗,略带土色的是天然枸杞;动过手脚的枸杞摸上去有粘滞感,天然枸杞比较干。另外,天然枸杞酸中带甜,动过手脚的则有很重的酸苦味。

银耳

不是颜色越白的越好。银耳经硫磺熏制可去掉黄色,外观饱满充实、色泽非常洁白。购买银耳时刻取一点尝尝,如果有辣味或刺激味道,则可能是用硫磺熏制的。

黑木耳

有怪味的不能买。有涩味,说明用明矾水泡过;有咸味,说明用盐水泡过;有甜味,是用糖水拌过;有碱味,说明是用碱水泡过。

西瓜

子是白的别买,用了激素的西瓜瓜皮上的黄绿条纹不均匀,切开后瓜瓤特别红,但瓜子却是白色的,吃起来没有甜味。

水发食品

握就碎的别买。这样的水发食品多是用甲醛或双氧水泡过的。

虾皮

要选干爽不粘手的。有些商家在虾皮发潮后,用氨加以处理,使其表面与一般虾皮看起来没什么不同。所以挑选虾皮一定要选干爽、不粘手、味道自然、细闻没有刺鼻气味的。

海带

不能买颜色特别绿的。海带的肉很厚,颜色特别绿,还很光亮,很可能是用化学品加工过的;正常的海带颜色是褐绿色的,或是深褐绿色。

蘑菇

易含有毒添加物的食物选购窍门

尽量不要选雪白透亮的。有的蘑菇雪白透亮,上面没有一点土,很可能是用漂白粉泡过的。好的蘑菇是生长在草灰里的,难免会粘上草灰,并且手感是有点黏糊糊的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

选购食物,如何正确选购食物
选购食物,如何正确选购食物
选择食物是很多人每天必须做的作业,现在不仅是生活技能,还是生存技能选择食物时,很多人都很重视外表,喜欢买手感好、颜色漂亮的食物,其实是选择食物的大忌本期详细说明购买食物为什么不能味道取人软面包选择面包,应该记住的原则是选择硬面包硬面包其中蛋白质、维生素、矿物质等营养成分大幅度破坏...[详细]
发布于 2021-10-20

最新推荐

抽筋补什么钙最好
抽筋时补钙建议优先选择碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙。钙剂选择主要考虑吸收率、胃肠耐受性、服用时间、辅助成分及个体需求等因素。1、碳酸钙:碳酸钙含钙量高达40%,需随餐服用依靠胃酸促进吸收。价格经济实惠,但可能引起腹胀便秘,适合胃肠功能正常人群。...[详细]
2025-06-08 17:00
哪些东西补钾最快
补钾最快的食物主要有香蕉、椰子水、牛油果、紫菜和菠菜。钾是维持神经肌肉功能和体液平衡的重要矿物质,快速补钾对预防低钾血症、缓解肌肉痉挛有重要作用。1、香蕉:香蕉是补钾最便捷的选择,每100克含钾约358毫克。成熟的香蕉含糖量高,能促进钾离子...[详细]
2025-06-08 16:59
容易抽筋缺什么钙
频繁抽筋可能与钙、镁、钾等电解质缺乏有关,主要诱因包括钙摄入不足、维生素D缺乏、镁元素失衡、钾流失过多及血液循环障碍。1、钙摄入不足:钙离子参与肌肉收缩与松弛的调节,每日推荐摄入量为800-1200毫克。乳制品、豆制品、深绿色蔬菜是主要来源...[详细]
2025-06-08 16:58
经常抽筋补什么钙
经常抽筋可能与钙摄入不足有关,建议优先补充碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙。钙缺乏性抽筋主要与饮食不均衡、维生素D缺乏、镁元素不足、年龄增长代谢减缓、慢性疾病干扰吸收等因素有关。1、饮食不均衡:长期偏食或节食可能导致钙摄入不足。乳制品、豆制品、深绿...[详细]
2025-06-08 16:58
经常抽筋补充什么
经常抽筋可通过补充钙、镁、钾、维生素D和钠等营养素缓解。肌肉痉挛主要与电解质失衡、血液循环不良、神经调节异常等因素相关。1、补钙:钙离子参与肌肉收缩与松弛过程,缺钙易引发腓肠肌痉挛。每日建议摄入800-1000毫克钙,可通过牛奶、豆腐、芝麻...[详细]
2025-06-08 16:57
抽筋需要补什么钙
抽筋通常需要补充碳酸钙、乳酸钙或柠檬酸钙等易吸收的钙剂,同时需配合维生素D和镁元素协同作用。主要原因包括膳食钙摄入不足、血钙水平失衡、维生素D缺乏、镁元素不足及钙磷比例失调。1、碳酸钙:碳酸钙是临床常用的高性价比钙补充剂,含钙量达40%,适...[详细]
2025-06-08 16:56
抽筋补锌还是补镁
抽筋通常与镁缺乏关系更密切,但需结合具体原因判断。主要影响因素有镁缺乏、锌缺乏、钙代谢异常、脱水、神经肌肉功能紊乱。1、镁缺乏:镁参与肌肉收缩和神经传导,缺乏时易引发肌肉痉挛。镁缺乏常见于长期腹泻、酗酒、糖尿病患者。可通过食用坚果、深绿色蔬...[详细]
2025-06-08 16:56
医院动态 特色诊疗