专家建议：可以适量吃
建议用量：150g约1个/天
慎食人群：胃溃疡患者、十二指肠溃疡患者
宜食原因：西红柿中含有的脂肪以及糖分都比较低，适量的食用并不会导致病情加重。其中还含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，可以为孕妇和胎儿提供所需要的营养，有利于促进胎儿的生长发育。
注意事项：西红柿可以搭配鸡蛋炒食，不可以一次性吃的过多，以免引起消化不良。
孕晚期血糖高的患者可以适量吃西红柿。
建议用量：150g约1个/天。
孕晚期血糖高的患者日常饮食中应当以低脂、低糖为主，可以有利于血糖水平的控制。西红柿中含有的脂肪以及糖分都比较低，适量的食用并不会导致病情加重。其中还含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，可以为孕妇和胎儿提供所需要的营养，有利于促进胎儿的生长发育。
西红柿可以搭配鸡蛋炒食，不可以一次性吃的过多，以免引起消化不良。西红柿中含有的果酸和膳食纤维比较丰富，可能会对胃肠黏膜造成刺激，所以胃溃疡患者、十二指肠溃疡患者应谨慎食用。
孕妇在平时需要适当的运动，比如散步、慢走、练孕妇瑜伽等，有利于增强体质，控制血糖等。孕妇平时出现不适症状，建议及时就诊治疗。
2021-04-22
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2021-04-21
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