姨妈是指月经，月经来了通常能喝柚子绿茶，但不建议喝凉的柚子绿茶，也要避免大量的喝。
月经是成熟女性的正常生理现象，而柚子绿茶只是普通的茶饮料，通常并不会对女性的月经周期造成影响，同时也不会对女性的健康造成影响，所以女性在月经期间可以适当的喝些常温的柚子绿茶。但应当避免喝凉的柚子绿茶，凉的柚子绿茶有可能会对女性的子宫造成刺激，有可能会导致月经期腹痛等症状。另外，柚子绿茶不能喝的太多，大量喝有可能会加重胃肠道负担，使月经期女性出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。
女性在月经期间应保证饮食清淡，避免食用辣椒、大蒜等刺激性较强的食物。同时注意外阴部位的卫生，可每天对外阴部位进行清洗，并勤换洗裤，防止细菌感染的情况发生。
2021-12-30
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