苹果15发烫厉害还是16

手机发烫问题与机型无关，主要取决于处理器负载、散热设计及使用环境，改善方法包括优化设置、物理散热和系统维护。

1、处理器差异：

iPhone15搭载A16仿生芯片，iPhone16可能升级至A17Pro，制程工艺进步理论上降低功耗。但高性能模式下仍可能发热，建议关闭后台刷新、降低屏幕亮度，游戏时使用散热背夹。

2、散热结构：

苹果近年采用石墨烯膜+铝合金中框散热方案，若iPhone16增加均热板面积将提升导热效率。日常使用避免厚手机壳，高温环境暂停无线充电，可放置冰袋辅助降温。

3、系统优化：

iOS版本更新常包含温控策略调整，iPhone16出厂系统或针对性优化。定期清理缓存，关闭非必要定位服务，禁用自动下载更新能减少异常发热。

4、电池管理：

电池老化会加剧发热，两款机型均支持优化充电功能。避免边充边玩，使用原装20W以上快充头，电池健康度低于80%需及时更换。

5、环境因素：

夏季车内或阳光直射场景下，任何机型都可能触发过热保护。建议在空调房使用，长时间导航时开启低电量模式，必要时暂停使用10分钟。

从营养保健角度看，电子设备发热与人体体温调节有相似原理。保持设备散热效率如同维持身体代谢平衡，需内外兼治。饮食上多摄入含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜有助于细胞能量代谢；运动方面推荐游泳、瑜伽等温和项目调节基础体温；护理时可用酒精棉片清洁手机散热孔，如同定期排毒。设备与人体同样需要避免持续高负荷运转，适时休息才能延长使用寿命。