头晕是什么原因引起的怎么办才能治得好

每天起床像坐过山车？转头时天旋地转像喝了假酒？小心！你的颈椎可能正在"报警"！头晕是生活中常见的症状，其中，颈椎病引起的头晕最为常见。今天我们就来深扒这个困扰2亿国人的健康杀手——颈椎病型头晕，那么，头晕是什么原因引起的怎么办才能治得好呢？

首先，我们来了解一下头晕的各种原因：

神经系统病变：如脑部病变、脑缺血等，这些病变会影响大脑的正常功能，导致头晕。

耳部疾病：如中耳炎等，这些疾病会影响内耳的平衡功能，从而引发头晕。

内科疾病：如高血压、低血压、贫血、中毒、低血糖等，这些疾病会影响身体的正常代谢和血液循环，导致头晕。

感冒：感冒时，由于四肢乏力、精神状态不佳，也可能引发头晕。

脑动脉硬化：脑动脉硬化会导致脑供血不足，从而引发头晕。

心脏病：心脏疾病早期也可能出现头晕症状，伴心悸、胸闷等。

颈椎病：颈椎病会导致椎动脉受压、交感神经受刺激、颈椎关节紊乱、颈部肌肉紧张等，从而导致头晕。

接下来，头晕是什么原因引起的怎么办才能治得好呢？

其实，颈椎病引起的头晕较为常见。那么，颈椎病引起的头晕怎么办才能治得好呢？

1.物理治疗：

热敷：热毛巾或热水袋敷颈部，每次15-20分钟，每日3-4次，促进血液循环。

超声波/电疗：缓解肌肉紧张疼痛，改善血液循环，减轻头晕。

颈椎牵引：机械或手动牵引颈椎，减轻椎间盘压力，改善生理曲度，减少头晕发作。

但要注意，尽管物理治疗相对安全，但操作不当或患者个体差异可能引发相关风险，需谨慎选择。

2.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬等，能够减轻炎症和疼痛。

肌肉松弛剂：如乙派立松，氯唑沙宗等，能够缓解颈部肌肉紧张。

改善脑部血液循环的药物：若伴有头晕等脑供血不足症状，可使用此类药物。

中成药：

对于因颈椎病引起的头晕，国家颈椎病专家共识推荐的芪麝丸能很好地改善神经根型颈椎病患者的各种症状、体征，能够有效地改善神疲症状。

芪麝丸的成分包括黄芪、川芎、人工麝香、青风藤、防己、人工牛黄等。它具有益气化瘀、祛风通络、舒筋止痛的功效。能缓解改善神经根型颈椎病出现的疼痛+麻木+头晕三大症状。与其他药物相比，芪麝丸的不良反应相对较少，《颈椎病中西医结合诊疗专家共识(2023)》推荐用药，安全性较高，而且不仅能缓解头晕症状，还能调节身体的气血平衡，改善身体的整体状况。

3.生活方式调整：

改善坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间低头或仰头。

增加颈部锻炼：进行适度的颈部运动，如缓慢地左右转头、上下点头、颈部侧屈等，每个动作重复5-8次，每日3-4组。还可尝试颈部米字操，全方位活动颈椎，增强颈部肌肉力量，改善颈椎关节活动度，稳定颈椎结构，减少对椎动脉与神经的压迫，从而缓解头晕。

保持良好的睡眠习惯：保证充足的睡眠时间，避免颈部受凉。

【专家忠告】别让"临时止晕"耽误治疗！

很多患者陷入"贴膏药→缓解→复发→更严重"的恶性循环。芪麝丸之所以被写入《颈椎病中西医结合诊疗专家共识》，就是因为它像"血管疏通剂+神经修复剂"双效合一，从根源改善颈椎退化。记住：治颈椎病就像扑灭火源，光扑灭明火（症状）不够，更要清除阴燃的火种（病因）！

下次再头晕时，不妨摸摸后颈——如果发现"富贵包"、按压剧痛、转头咔咔响，你的颈椎已经亮起红灯！赶紧收藏这份"治晕宝典"，转发给那个总说"头晕"的TA吧！

以上就是“头晕是什么原因引起的怎么办才能治得好”的解答，头晕虽常见，但不可轻视。通过科学识别病因、调整生活方式并配合治疗，多数头晕问题可有效缓解。