扁桃体发炎通常不具有传染性,但病毒性或细菌性感染引起的扁桃体炎可能通过飞沫传播。传染风险主要与病原体类型、接触方式、免疫力水平、个人卫生习惯及环境密闭程度等因素相关。
病毒性扁桃体炎如腺病毒、流感病毒引起具有较强传染性,可通过咳嗽、打喷嚏传播;细菌性扁桃体炎如A组链球菌感染传染性相对较低,但密切接触仍可能传播。非感染性扁桃体炎如过敏或物理刺激则不会传染。
病原体通过唾液、鼻腔分泌物等飞沫直接传播,共用餐具、亲吻等密切接触行为会显著增加传染概率。间接接触被污染的物体表面后触摸口鼻也可能导致传播。
儿童、老年人及免疫力低下人群更易被传染。健康成人免疫系统能有效抵御多数病原体,但过度疲劳或营养不足时抵抗力下降,感染风险升高。
勤洗手、佩戴口罩可阻断80%以上的传播途径。患者咳嗽时遮挡口鼻、及时处理分泌物,能大幅降低周围人群感染可能性。
密闭空间内病原体浓度累积更快,教室、办公室等场所传播风险高于通风良好的户外环境。冬季室内活动增多时更需注意空气流通。
预防扁桃体炎传播需加强营养摄入,保证优质蛋白和维生素C的供给,如鸡蛋、瘦肉、柑橘类水果等;保持每日30分钟中等强度运动增强体质;患者应单独使用餐具并定期消毒,症状消失前避免集体活动。出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大时需及时就医,细菌性感染需遵医嘱完成抗生素疗程。