痤疮疾患的形成会对患者朋友造成比较严峻的侵害，我们应该在日常的生活中注意自己的生活习惯，以防止痤疮的产生，如果自己非常不幸的呈现了痤疮疾患，则应该积极地对痤疮展开有效性的规范化诊治，早日恢复自身的健康状态，让自己健健康康的进行日常的生活，并正常化的开展对应的工作。那么痤疮有什么护理方法呢？

适当进行运动：坚持多做一些适当的大幅度运动也是对于痤疮的防备，以加速血液循环，促进体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔晓畅，随后及时加以清洗，这也可以避免痤疮的发作。

养成良好生活习惯：痤疮的防备还需养成良好的生活习惯。起居有规则，养成定时排便的良好习惯。这是痤疮防备过程中的重要一步。

尽量防止日晒：痤疮患者要避免过多的日晒，每日要用温水多洗几回脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。这也是对于痤疮的防备方法。

巧用植物、药物进行护理：痤疮患者平时可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。脓疮型及红肿型的痤疮患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，然后用棉花沾一点眼药水，或其它消炎药水涂于大的脓疮处，起到清洁、消炎意图。

痤疮患者对于不健康的食物也应该少吃，因为垃圾食品是能够导致患者便秘的，同时喜欢吃夜宵的患者也很容易便秘，而便秘就很容易导致痤疮出现，少吃宵夜，多吃一些天然的不含人工添加物的食物，也是能够有效预防痤疮的。