杭州皮肤科医院关于湿疹的知识。湿疹很常见，不管是小孩子还是成年人，都有可能发生湿疹。一般湿疹都会有瘙痒的感觉，严重的会影响生活和工作，湿疹的发作大多是因为收到外界的影响。包括天气变化、温度变化又或者是无意中接触到某些东西，都可能会诱发湿疹的。

儿童湿疹

1、湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，皮疹多样性，慢性期则局限而有浸润和肥厚，瘙痒剧烈，易复发。这是专业皮肤病学书上给出的湿疹概念。湿疹应该是常见的儿童皮肤病，皮损可位于身体任何部位，表现为发红，起小红疹，抓破后流水，日久局部皮肤变厚等。

2、湿疹本身是一种过敏性的皮肤病，病因比较复杂，很多内外因素相互所用。外界刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各种动物皮毛、植物、化学物质等、有些日常生活用品比如香脂等化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发湿疹。某些食物也可使湿疹加重。内在因素如慢性消化系统疾病、胃肠道功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可产生或加重湿疹的病情。

3、小孩子常见的原因可以是接触了新的玩具，沙子，或者宠物等等。如果能找到过敏的原因，避免接触过敏源后皮疹就会逐渐好转。当然很多湿疹患儿本身可以具有过敏体质，的父母有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎病史者，小孩子患湿疹的几率更大一些。

成人湿疹

1、成人湿疹的主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。湿疹症状起初皮肤发红，出现皮疹、皮肤粗糙、脱屑。

2、其实成人湿疹是由多种内、外因素引起的浅层真皮及表皮炎。一般认为与变态反应有一定关系;原因和诱发的因素常因个体因素和疾病的不同阶段而异，因此不易确定。

3、在现实生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染，导致饮食不洁、肥甘厚味、生湿生痰，痰湿凝聚，形成“血液污染”现代医学称之为“血液中毒”。被“污染的血液”则会触发人体的自身我免疫系统，促使人体加大自我排毒能力。当皮肤代谢系统不能适应这种反应时，从而导致身上长湿疹、荨麻疹。

生活中的衣食住行调理

衣:湿疹的皮肤屏障功能存在异常，皮肤对外界物质高度敏感，所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装。贴身衣物尽量选不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激。洗衣后要多漂洗，去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

食:对于湿疹来说，吃刺激性食物或“发物”可使病情加重，因此发病期间或平时应忌食辛辣、腥发、温热性食物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。辛辣食物如胡椒、生姜、葱白、辣椒、韭菜、洋葱、白酒、蒜等。腥发食物如鱼、虾、螃蟹等海鲜,以及牛羊肉、猪头肉、狗肉、雀肉、鸡肉等。温热食物如茴香、砂仁、肉桂、红参、香菜、酒酿等。

湿疹一般都存在脾胃虚弱问题，过于生冷的食物要禁食，饮料也要慎重选择，是含有酒精的饮料可明显加重湿疹的瘙痒症状。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类等，应少吃为佳。湿疹绝大多数存在脾虚湿热的表现，在药物治疗的同时，建议在饮食中酌加健脾、清心火的中药进行食疗，可多选用冬瓜、薏米、红豆、鱼腥草、炒黄连、山药等煲汤。

住:湿疹主要表现为皮肤渗液、红疹，遇热时瘙痒不适感会加重，所以居住环境的温度、湿度要适宜，室温以25℃左右为宜，相对湿度保持在50%~60%。另外，建议不养宠物，不铺地毯，经常除尘。因为尘螨、毛、皮屑等易引发或加重过敏反应，加重病情。家中尽量避免使用空气清新剂。

行:不要让阳光直晒患湿疹的地方，可适当锻炼身体，但需注意减少汗液分泌刺激，建议运动后马上洗澡，但不要洗热水澡。另外，不去花草树木过多的地方，可以明显减少过敏。病者亦应避免各种刺激皮肤的因素，如搔抓、用碱性强的肥皂或过热的水洗浴。

以上是杭州皮肤科医院关于湿疹的知识，平时生活中应该要进行预防，养成良好的饮食和生活习惯。如果不小心被湿疹找上门一定不要盲目用药，应及时去医院就诊，找出发病原因才能针对性的治疗。