1.要点:成都包皮医院排名_成都前列腺增生预防措施有哪些？·定点医疗保险·放心就医

3.特点:男性专科专科专科专科专科收费透明

4.来医院说明:提前网上预约咨询，免排队方便就医

5.方位置：成都市青羊区青羊宫十字路口

6.诊疗范围:性功能障碍/生殖整形/生殖感染/前列腺疾病/疝气疾病/泌尿外科等男性相关疾病！

前列腺增生主要发生在中老年男性身上，但这并不意味着年轻男性不可能生病。如果不注意预防，无论年龄大小，都有可能患上前列腺增生。前列腺增生的发生给我们的患者带来了很大的影响。这种疾病导致尿频和尿急，在一定程度上影响了他们的正常工作和身心健康。因此，积极预防是非常重要的。让我们了解一下预防前列腺增生的措施。

1、前列腺增生是中老年男性的常见病。一般来说，增生的病理变化在40岁以后开始发生，相关症状在50岁以后开始发生。主要症状为排尿困难、尿频、排尿开始缓慢、尿线无力、尿间歇或滴水。更重要的是，急性尿潴留和充盈性尿失禁可能会给患者的生活带来很多不便。

2、男性到中年，导致前列腺增生症患者排尿困难的因素很多，如忍尿、饮酒，特别是酗酒、疲劳、性生活频繁、气候变化等，可引起局部前列腺充血和水肿，加重症状，甚至尿潴留。因此，应对这些原因给予相应的预防。比如保持乐观，坚持体育锻炼，减少局部血瘀。平时不要憋尿，一有尿就要马上排出。不宜长时间骑自行车，以免前列腺局部血流不畅。性生活不宜过于频繁。根据季节变化，衣服要暖和，避免感冒。禁止饮酒，避免服用阿托品等药物，避免急性尿潴留。

3、注意少吃甜、酸、辣的食物，多吃蔬菜、大豆制品和粗粮，适量食用核桃、南瓜子、葵花子等鸡蛋、牛肉和种子食品。若膀胱有热、尿道涩痛，可喝绿豆汤或吃绿豆粥。也可以用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食。此外，豆瓣酱是降低前列腺增生和肠病变发病率的良药，对食用有益。

四、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴位，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残留液。值得提醒的是，这种疾病发展缓慢，病程长。如果从中年开始预防效果更好，除上述措施外，还应防止过度性生活，特别是警惕性交中断和自慰。根据临床观察，大多数患者只要能坚持自我保健措施的实施，注意及时治疗，效果都很好。相反，坚持不良效果并不理想。

成都曙光男科医院医生表示，仔细阅读文章介绍后，我们对前列腺增生有了一定的了解。只有了解这些预防措施，才能帮助人们做好积极的预防工作，努力有效远离前列腺增生，避免这些疾病的发生，避免危害自身健康。

总结论：成都市前列腺增生疾病预防措施有哪些？成都包皮医院排名