乙肝是一种具有传染性的疾病，会通过血液，性行为以及母婴等多种途径传播，当人不幸感染乙肝病毒后，不必定会当即发病，或许会在未来很长时间内都坚持带着的状况。假如不是去医院做查看，或许自己并不知道自己感染有乙肝。

别的因为肝脏没有痛觉神经，所以在肝炎初期或许症状不明显，而乙肝病毒在体内一向仿制活动，会对肝脏造的损害形成逐步加深，假如等有症状体现明显的时分再去查看，往往是病情比较严重了。病情得不到有用操控的话，是有恶化为肝硬化或许肝癌危险的，严重的话会危及到生命。

不过乙肝也并非好多人幻想中的那么恐怖，乙肝是一种可防可治的疾病，关于正常人来说，防备乙肝的好办法便是注射乙肝疫苗。而关于查出来有乙肝的人来说，为了防止病情进一步恶化，能够让肝脏处于一个相对杰出的状况，不至于影响自己正常的日子，在平常有几点需求留意的。

乙肝患者日常要知道的事情

1、不喝酒

乙肝病毒感染者，无论是否处于发病状况，喝酒都有很大的损害，这点我们常常说到，可是觉得仍是有必要再提一下。像一些带着者本身没有发病，便是因为喝酒导致了发病，乃至转成肝癌的也不少，这并不是个例，特别是一些年轻人。

2、不熬夜，防止劳累

熬夜对肝脏的损害不低于喝酒的，在现代社会，娱乐多样化，很多人养成了晚睡、熬夜的不良习惯。而肝脏在晚上11点到清晨3点之间是解毒、代谢的时间段，假如常常处于熬夜状况，就会导致肝内毒素堆积，诱发肝损害。

关于乙肝病毒感染者来说，劳累也会加剧肝脏的负担，加剧病情的。所以乙肝感染者要防止熬夜，劳累。

3、不要过量饮食

乙肝患者在日常饮食方面要做到均衡，不要暴饮暴食，特别是在康复的过程中，吃太多的糖类和肉食都不可取的。尽量少吃一些油炸食物，咸肉、腌制食物等这些。

4、不要乱用药

肝脏是代谢器官，而药物也要通过肝脏代谢。乙肝的医治其实是有标准的，是否需求医治，怎样医治都是需求通过医师判断后才干得出结论的。所以乙肝患者不要私自乱用药。