甲状腺结节是一种较常见的内分泌疾病，尤其在中年女性中多见，可分为良性和恶性。一旦得了甲状腺结节，不仅需要选择适合的方法治疗，还需要在日常生活中照顾好自己。下面，带着大家一起聊一聊甲状腺结节的生活注意事项。
一、症状，警惕病情进展
首先，要动态有无压迫症状，以及症状有无加重，是要注意有无呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等。
当然，甲状腺结节早期压迫症状不典型，可仅表现为呼吸不畅、活动后气促、吞咽时“堵噎”感、声音改变等。
其次，还要有无甲亢的相关症状，例如多食易饿、怕热多汗、消瘦、易激动、手抖、突眼、心率加快等，或者甲减的相关症状，例如怕冷、少言乏力、反应差、记忆力减退、心动过缓、非凹陷性水肿等。
如果出现这些症状，建议尽快前往专科门诊就诊，进行查体及完善必要的检查。
二、健康饮食，控制碘的摄入
另外，饮食方面以优质蛋白、高维生素、适量碳水化合物及微量元素、饮食中的碘元素对甲状腺影响较大，碘摄入不足或过多都会引起甲状腺的病变。
非缺碘地区一般低碘饮食，不同食物的含碘量不同，海产品的含碘量较高，建议少吃裙带菜、海带、紫菜等)，海鲜适量，碘盐影响不大。
避免刺激性食物，如浓茶、浓咖啡，并避免抽烟、饮酒。
三、劳逸结合，保持规律作息
还有，保持充足的睡眠，少熬夜，不可过度劳累，保持心情愉悦，一般忌郁闷、愤怒、急躁等;
甲状腺结节如果甲状腺功能是正常的、且没有明显的症状，那么是不影响正常的工作或学习的。
一般建议劳逸结合、保持健康的生活及工作方式。
贵阳甲状腺结节医院-患甲状腺结节在贵州能治吗
甲状腺结节是甲状腺病中普遍的一种，它的病理学是由于局灶性甲状腺结节演化而造成产生的，甲状腺结节在临床医学上能够分类为单纯甲状腺结节。下边介绍一下六种甲状腺结节发病原因。
1、遗传基因产生突然变化：这类异常现象一般包含甲状腺囊肿血蛋白遗传基因外显子10的点突变等。
2、人体缺碘：人体缺碘是地区性甲状腺结节的关键要素。研究表明发觉碘化食用盐能够很合理的防止甲状腺结节，这一科学研究結果能够可证实缺碘会造成甲状腺结节等甲状腺病。另外人的身体对甲状腺素的要求一旦慢慢增加会造成相对碘元素产生缺乏，例如处于生长发育青春期发育的青少年儿童、怀孕期间的准妈妈、哺乳期间的孕妈妈、及其在遭受外部精神刺激性和重挫等状况下，均可能引起甲状腺结节，而且让病况加剧。
3、造成甲状腺肿大物质：普遍食品中发觉带有硫脲类的箩卜类蔬菜水果会引起甲状腺结节，而且大豆、大白菜中却带有一些合理阻拦甲状腺素生成的物质，一样結果也会引起甲状腺结节。另外研究发现：我们日常生活的土壤层、及其平时饮用水中带有的钙、镁、锌等矿物，都和甲状腺结节存有必定的联络，一部分流行疾病地区依据调查除开缺碘，也缺乏这种身体不可或缺的原素，依据地区病人群体发觉，乃至甲状腺结节的发病率和饮水硬度存有联络。
4、药品：例如过氯酸钾、硫氰化钾、硫脲嘧啶类、磺胺类、秋水仙素等，这种成份的药品均可能防碍甲状腺素偏高生成及其释放出来，进而变成引起甲状腺肿大的发病原因。
5、生长激素生成要素：甲状腺病存有一定的大家族遗传，发病要素是由于遗传酶的缺乏导致生长激素生成阻碍所造成，普遍的有例如欠缺脱碘酶及其水解酶则会阻拦甲状腺素偏高的生成，这可能造成甲状腺素从甲状腺囊肿血蛋白分离出来和释放出来入血的全过程产生艰难和阻拦，这种要素均会会造成甲状腺结节。这类剖析状况归属于隐性遗传。
6、含碘过多：这一种状况的发病机制前提条件是由于身体过多摄取的碘，进而造成TPO的作用遗传基因超过基本比例被占有，造成碘的有机化学化全过程遇阻，甲状腺囊肿呈代偿性肿胀。
得了甲状腺结节在贵阳能治好吗-得了甲状腺结节在遵义哪家医院治疗好
甲状腺结节的危害有哪些?
1.神经系统兴奋性增高的症状：神经过敏、易激动、性情急躁、火眠、多梦、思想不集中，双手平伸时有细微震颤，伸舌可见舌细微震颤。
2.高代谢症群：怕热，多汗，低热，皮肤红涧、温暖、湿润，消瘦、肌肉无力，容易疲乏等.
3.眼球突出：有良性突眼和恶性突眼2种，前者占突眼症的大多数。一般为双侧，偶见单侧，或一眼先突出另一眼后突出。良性突眼主要表现为眼裂增宽，两眼直瞪，少眨眼.
4.甲状腺肿大：多呈双侧弥漫性肿大，腺体质地柔软或中等硬，随吞咽动作上下移动。因腺体内血管扩张、血流加速，所以局部可听到血管杂音，触诊能扪及震颤。少数病人可伴有结.
5.消化系统症状：食欲亢进，饭量明显多于常人。腹泻，大便次数增多，每天2—4次。肝脏和脾脏可轻度增大。有的出现黄疽、转氨酶增高.
6.运动系统症状：常有不同程度的肌无力、肌肉消瘦、肌萎缩，发生全身肌肉萎缩，称为慢性甲亢性肌病。还可伴发周期性麻痹和重症肌无力。
贵阳甲亢医院主任：甲状腺结节一定要及早检查，及时治疗，避免病情加重出现严重的症状，从而影响正常的生活和工作，治疗甲状腺结节三合一微波消融治疗。如有疑问，可以直接咨询。
