1.进行正确的性教育。
勃起不坚的原因是心理因素是常见的诱发因素,心理障碍主要是因为性知识不足,是错误的性观念。因此,进行正确的性教育,必要的性知识必须掌握,确立正确的性观念,避免操作不安,是预防勃起不坚的有效途径之一。
2.避免使用损害功能的药物。
药物对功能的影响也非常大,需要充分重视。尽量不要使用损害功能的药物,尽量防患于未然。
3.戒烟酒等兴趣品。
吸烟对性功能的影响并未得到进一步确认。但而,中医认为吸烟的危害是湿热痰浊,血气运行会进一步受阻,因此吸烟是勃起不坚的主要原因。酒精对整个神经系统有抑制作用,对性中枢的抑制也不例外。
4.积极治疗原发病。
许多疾病使许多男性勃起不坚,如糖尿病等。因此,积极治疗原发病是预防勃起不坚的措施之一,这一点不容忽视。
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