为什么上课听课，听着听着就走神儿了；上课没多久就开始东张西望，总是坐不住；写作业，写着写着，一会儿上卫生间，一会儿玩笔；和孩子说话，看着像听着，其实根本没听进去？家长骂也骂过了，说破了嘴皮子，骂到头痛，孩子仍然该走神走神，该不听，不听。让人抓狂，为什么小孩子的注意力不集中？怎样解决？看看杭州复旦儿童医院发育行为专家姜志华主任如何解答

什么是注意力？

注意力，也就是人们通常所说的专心，日常生活中人们所表现的全神贯注“聚精会神”就是注意力的表现形态。简单说，它指的是孩子的心理活动对外界一定事物的指向和集中。注意力是智力的重要部分，这是无可非议的。同时，注意力还是观察力、记忆力、想象力、思维力等其他智力因素的必要条件和先导，如果没有注意力，人就听不到、看不见，无法回忆，难以思考。

注意力不集中引发是影响有哪些？

1、不能完成分配的任务

经常分心；做事有始无终；丢三落四；忘记分配的任务。

2、会出现学习困难的现象

学习粗心大意，经常看错、看漏，听错、听漏，抄错、抄漏；

出现识字障碍、阅读障碍、书写障碍、算数障碍；

上课思想开小差、不能坚持听讲；

学习成绩差，但智力正常；

很难安排好日常学习和生活；

做作业拖拉磨蹭；作业、考试常因马虎大意而丢分等。

3、导致孩子自卑

任务完成不好，得不到老师和家长的赞扬，会让孩子的自尊心受到伤害。很多孩子一自卑就更加完成不好任务，从而恶性循环。

4、引发多动症

注意力不集中，常指注意力障碍，是多动症的核心症状。

上课期间孩子经常坐不住，在座位上小动作多或扭来扭去，动个不停；

很难安静，在一些不该动的场合乱跑乱爬，精力过分充沛；

经常话多，说起来没完，好插话或喧闹；

别人对他讲话时常常好像没在听或没听见；

难以遵守集体活动的秩序和纪律，如抢答、排队。

5、致使人际关系不佳和家庭环境的紧张

冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突；

经常搞小动作，造成师生关系不和谐；

自控能力差，给父母造成极大压力；

研究表明，75%的犯罪者儿时有严重的注意力不集中表现，注意力不集中如不及时纠正，半数以上殃及成年。

注意力分散的几个因素

社会交往能力不足

一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧，对环境及新事物缺乏感，对新事物的信任程度低，容易对身边事物“视而不见”

智力和认知发展不足

理解能力发展较差，兴趣动机比较刻板单一

兴趣方位狭窄以及刻板、僵硬的行为方式，

对环境倾向于要求固定不变，其他事物难以占一席之位。

感知觉异常

部分儿童有明显的感觉统合运动障碍。对感觉刺激反应不足，要不就是反应过度，对感官刺激存有异常反应或者多呈现选择性反应。

注意力训练方法

感觉统合训练

是依据儿童脑的可塑性和易变性原理，通过各种有计划有目的的运动训练，改变感觉输入，从而改善脑功能，已达到改善学习问题、语言障碍、动作不协调及各种行为问题的方法。

是排除干扰

给孩子一个健康的成长环境，给孩子的前进道路扫除障碍

是孩子的兴趣：

兴趣是孩子好的老师，只要孩子对一件事情感兴趣，那么这也意味着孩子会认真地对待这件事情。