脂肪肝，是因大量脂肪堆积在肝脏部位导致的疾病。很多人得了脂肪肝之后，都会想办法减少脂质的摄入，甚至想要经过不吃肉来达到这个目的。

脂肪肝患者不能吃肉吗?

人体摄入的脂肪首要就来自于肉类，很多肥胖的人群患上脂肪肝，都是由于吃肉过量，摄入太多的脂肪导致的。但这并不代表脂肪肝的患者，能够经过不吃肉来改进疾病，脂肪也是身体所需的一种营养物质，假如身体中的营养不均衡，同样会导致脂肪在肝脏堆积。因而有时候，形体消瘦的人也会患有脂肪肝。

脂肪肝需要什么养生

1、控制喝酒

酒精对肝脏的影响很大，脂肪肝患者建议是戒酒来保护肝脏。由于脂肪肝的患者持续喝酒，很简单导致疾病发展成酒精性脂肪肝，在疾病原有的基础上迅速加剧。酒精性脂肪肝危害，就比单纯的脂肪肝要大得多，其肝细胞纤维化的危险会升高，并逐步向肝硬化转变。

2、回绝保健品

目前市面上有很多各种各样的保健品，有的脂肪肝患者看到广告宣传后觉得不错，就会想要使用。可是关于脂肪肝患者而言，并不适合吃保健品，由于肝脏首要在身体中起到解毒的作用，而保健品的成分一般比较复杂，假如长时间服用保健品，很可能会加剧肝脏的担负，有时候反而会导致肝损害。

3、挑选适宜的肉类

脂肪肝患者在生活中也能够恰当吃一些肉，但要区分清楚肉的品种，一般肉也分为蛋白类肉与脂肪类肉。脂肪类肉也就是脂肪含量较高的，脂肪肝患者防止食用，一般能够挑选蛋白肉进行弥补，能够确保身体的正常营养就好。

4、多吃生果蔬菜

脂肪肝患者想要改进身体，仅仅是控制吃肉是不够的。身体的调节需求各种维生素与微量元素，要多吃生果和蔬菜才干进行正确的弥补。而且生果和蔬菜中存在着膳食纤维，能够促进人体的消化功能，这样也就有助于将多余的脂肪代谢掉。

在治疗上大家可以去四川华西肝病研究所，四川华西肝病研究所早期顾问专家包括有“中国肝胆之父”吴孟超等。其专家团队对治疗都积累丰富的临床经验，在仪器或者其他方面都做的很好，借康复患者之间的口碑相传，声名远播，全国患者纷纷前来就诊。