痘痘是我们生活中再常见不过的一种皮肤病，大部分人都会有长痘的经历，只不过有些人的痘痘可能只是会出现一两粒，有些人的痘痘却会成片的出现，而想要更好地防治痘痘，首先需要了解它的原因，那么，长痘痘是什么诱因致使发作的.专家，长痘痘一般是由以下这些原因导致的：

痘痘出现的原因有哪些呢

1、内分泌紊乱：长时间过于紧张、睡眠时间不够等是使人体内分泌紊乱的一个常见原因，在青春期容易长痘的原因主要就是雄性激素分泌比较多，导致皮肤腺分泌增加，导致炎症反应引起的。

2、油脂将毛孔堵住：如果皮肤油脂过多，游离脂肪酸就会释放出更多，毛囊上皮因此受到不良的刺激，毛囊上皮角化皮肤发生炎症，进而导致痘痘出现。

3、细菌感染引起：人的皮脂毛囊内含有许多不同种类的细菌，导致其壁受到损伤，发生破裂，而且细菌还可能会进一步侵入真皮内，导致毛囊周围发生炎症。

4、消化功能异常造成：比如说平时的饮食以高脂肪、高碳水化合物为主，吃过多辣椒、巧克力、牛肉和羊肉，或者是吸烟、饮酒的不良习惯，都有可能会导致消化功能异常，进一步导致痘痘发生。

5、微量元素不足造成：如果在青春期没有摄入身体所需要的足量维生素E、A，也容易会导致痘痘发生，如果是这种情况引起的长痘痘，可以适当服用维生素A、维生素E胶囊。

以上就是青春痘出现的几种原因，希望大家在了解以后能在生活中有效调整生活习惯，避免身体出现类似因素导致青春痘的出现，如果已经有痘痘的出现一定及时就医治疗，避免痘痘继续发展给治疗带来难度。