男性朋友要预防白癜风，首先要有良好的生活习惯，不能过度劳累，不能熬夜，要加强体育锻炼，增强体质。另外，我们要注意饮食，养成健康的饮食习惯，控制烟酒，积极预防白癜风。

白癜风是一种非常常见的皮肤病，虽然发病过程比较缓慢，但是特别顽固，有可能治疗数月或数年都不能完全治疗，给患者带来很大的困扰，要避免白癜风的影响，日常生活中要多注意一些预防措施，尤其是男性朋友，由于各种直接或间接的因素影响，白癜风的发病率也会比较高。

男性白癜风发病的主要原因通常与皮肤缺血性和黑素性细胞功能障碍有关。皮肤病或外界环境刺激、慢性皮肤病得不到及时治疗也是白癜风的主要原因。因此男士朋友一定要多注意这几个方面，既要保持皮肤的清洁卫生，又要做好肌肤的保养。

男性朋友在日常生活中必须保持良好的生活规律和饮食习惯，不能过度劳累，也不能长时间熬夜，特别是不能过量吸烟喝酒，多参加户外运动，增强体质，调节身体免疫力，遇事不能有太大的精神压力，这样才能有效预防白癜风的发生。

临沂鲁南医院温馨提示：想要预防白癜风发病的男性朋友，在日常生活中要保持健康的生活习惯，不挑食、不节食，合理均衡地摄取各种皮肤所需要的营养物质，不吃辛辣刺激性食物、生冷、发硬、不吃烧烤熏等食物，避免出现上火。勤洗澡，常换衣服，注意居住环境的整洁和干燥，经常清洗和晾晒被褥，只要在这些方面做好了，就可以有效地预防白癜风的发生。