由于生理因素的影响，女性原本就拥有更高的几率罹患部分胎记。而更严重的是，部分女性对皮肤不科学的、不正确的保养进一步加剧了这一趋势，那些成分不明的护肤品会对严重刺激女性的皮肤。皮肤护理必须要遵循健康的原则，不能把皮肤作为随意使用的试验场。要是女性朋友有胎记，要怎么做好护理呢？看看上海治疗胎记的医院的讲解！

1、女性大部分都使用护肤品和化妆品，但有些化妆品和护肤品对皮肤造成很大伤害，特别是胎记病的患者，因此在治疗期间尽量使用或不使用天然成分的化妆品，会在更好的时间接受治疗。

2、如果有不可避免的化学物质接触，就要对皮肤进行防护，或者必须立即清理，才能更快地治疗。如果要隐藏的话，也可以在医生的指导下使用一些天然的化妆品遮盖。

3、吃有助于胎记恢复的食物。胎记患者建议多吃新鲜的蔬菜、动物肝脏、坚果类食物，不吃酒类、刺激性食物，含有维生素c的食物可以适当多吃一点。

4、要保持心情愉快，不要太在意形象，给自己过度的压力，这不利于治疗。

5、必须坚持锻炼，胎记发病的原因有很多。一般来说遗传、自身免疫系统出现问题，饮食结构不科学，由于内分泌失调等原因，必须加强对身体的锻炼。

上海胎记专科医院温馨提醒：已经患有胎记病的患者要注意保证自己心情的喜悦，衣食住行、生活习惯都要特别注意，加强自己的免疫力。