误解1、心理咨询师知道你在想什么？
大多数心理咨询师都有过这样的经历：当周围人得知了你的专业时，他们会马上好奇的发问：“你是学心理学的？那么你能不能告诉我正在想什么？”人们总是以为学过心理就应该能透视眼前人的所思所想。其实心理活动它具有广泛的含义，包括人的感觉、知觉、思维、情绪和意志等，并不只是人在某种情境下的所思所想。
误解2、有病的人才会去心理咨询
很多人都说他们走进心理咨询室是需要很大勇气的，可能还有过思想斗争：“去还是不去？人家会不会认为我是精神病？朋友知道了会怎么看我……”这在一定程度上反映了很多人对心理学的看法：去心理咨询的人都是“心理有病”的人，然而事实上寻求心理咨询的人绝大部分都是心理健康的正常人。他们在生活中遇到了自己无法解决的问题，比如学习问题、人际交往问题、恋爱问题、职业选择等问题，这些问题都是我们正常人生活的一部分，寻求专业人士的帮助是他们寻求心理咨询的主要动机。那些极少数的具有问题的患者，如有强迫症、恐怖症、性心理障碍的患者，则需要寻求专业的心理治疗。因此，寻求心理咨询的人是正常人，而需要心理治疗的人才是心理有问题的人。需要注意的是，那些有严重心理问题的人往往不认为自己有心理问题，而不会去寻求心理咨询或治疗。
误解3、心理咨询师会催眠
在很多人眼中，催眠术是一种很玄妙的技术。而知道催眠术的人，又往往把它和心理工作者的工作联系起来。之所以有这样的看法，一是因为弗洛伊德的知名度，二是和几部深有影响的“心理电影”有关。然而催眠术只是精神分析学家在心理治疗中使用的一种方法，并非心理工作者的“招牌本领”，而且大多数心理工作者的工作并不涉及催眠术，他们更喜欢严谨的科学研究方法，如实验和行为观察。
误解4、心理学是骗人的东西
还有一种让心理学者感到伤心的看法，有些人认为心理学是“伪科学”，是骗人的东西。
为什么会有这种评价呢？
一是对心理学科学性的怀疑。二是有些人对心理咨询的“失望”。然而1982年国际科学联合会接收国际心理科学联合会为其会员协会，肯定了心理学的学术地位。心理学中有很多领域向来就与自然科学研究相近，如实验心理学、心理物理学和生理心理学。现在，心理学的各个领域都采取了严格的科学设计，从实验控制，统计学分析，直到结论的提出，都服从于统一的科学标准。
误解5、心理咨询就是聊天
谈话是心理咨询的主要形式，但这并不是一般意义的聊天。心理咨询的谈话可以分为：建立关系、提出访谈目的、采取措施、达到预期效果等几个阶段。它和漫无目的的聊天有本质的不同。除了谈话以外，心理咨询还有其他方法和手段比如心理测验、绘画干预、角色扮演、团体活动等形式。
误解6、心理咨询就是给你提建议
心理咨询工作的基本理念是“助人自助”。通过心理咨询过程，纠正求助者错误的认识观念，提高求助者的认识能力，透过求助者自身认识和观念的改变来协助求助者解决问题。心理咨询工作者的一个信条是“每个人都是解决自己问题的专家”，求助者的问题只有求助者自己有能力、有资源来解决，而求助者的能力和资源只有求助者自己更了解，因此解决问题的方法主要靠求助者自己发现。可以说心理咨询是通过心理工作者的引导，重要的是通过求助者自己的悟性主动积极地进行自我探索，并且习得和拓展这种能力到现实的生活中去，直到达到成长的过程。
误解7、心理问题可以一次解决
心理问题往往是无法通过一次心理咨询就能解决的。这是因为导致心理问题的解决有一个自然的过程，不能期望一次咨询就可以解决问题。
心理问题解决需要多长的时间?
一般而言取决于两个方面的因素。一个因素是求助者的配合程度，如果求助者没有解决问题的意愿，或者心理工作者的要求不积极配合，这就会拖延心理问题解决的时间。第二个因素是病程和泛化程度。心理问题形成的时间越长解决问题需要的时间就越长，心理问题对工作、学习、生活、家庭等生活方面影响越大，解决起来需要的时间也越长。
误解8、心理咨询师就是算命先生
还有一种错误理解是发生在心理咨询的过程中。求助者往往对咨询者期望过高，以为通过三言两语就可以让咨询者洞悉一切，妙手回春。实际上，心理咨询是咨询者应用心理学的理论和方法，对求助者提供的一定信息进行讨论和分析，并进行咨询与治疗。它要求求助者详尽地提供有关情况，才能帮助双方共同找到问题的症结，利于咨询者做出正确的诊断并进行恰当的治疗。因此，不要将咨询者当作算命先生看待，以为咨询者不能一眼猜中自己的心事就是水平不高。
9、心理咨询就是思想教育工作
有些人还有另一种极端的认识，就是认为心理咨询没多大用处，无非是讲些道理、做做思想工作，因而忽视或未意识到心理问题是需要治疗的。心理咨询作为一门医学和社会科学的交叉学科，有着严谨的理论基础和诊疗程序，它与单纯的思想工作和教育工作是有很大区别的。它是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断治疗，咨询者持客观、中立的态度，而不是对求助者进行批评教育。另外，某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础，需要结合药物治疗，这更是思想工作所不能取代的。
