荨麻疹是非常的顽固的，患者出现了这种情况会导致自己的皮肤出现了很多的小丘疹，一定要谨慎地对待自己的疾病，不能让自己的皮肤受到外界的刺激，要注意及时的检查。

1.饮食原因：包括食物：如鱼、虾、蛋类、奶类常见，其次是肉类和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。

2.感染原因：常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎、传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等。

3.物理因素：如冷、热、日光、摩擦及压力等物理和机械性刺激。动物及植物也是引起荨麻疹的病因：如昆虫叮咬、毒毛刺入以及接触荨麻、羊毛等。

4.自身原因:如自身患有内脏和全身性疾病：如风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、甲亢、高脂血症、内分泌改变、传染性单核细胞增多症以及慢性疾病如胆囊炎、肾炎、糖尿病等。此外精神因素也可诱发荨麻疹：精神紧张或兴奋、运动后引起乙酰胆碱释放。还有遗传因素：某些型荨麻疹与遗传有关，如家族性冷性荨麻疹、遗传性家族性荨麻疹综合征等。

荨麻疹患者注意事项：

1.荨麻疹的明显的症状就是瘙痒难耐，很多人忍不住用手去抓，会导致局部皮肤温度升高反而会更加恶化。

2.不能用手抓很多患者就会觉得热敷能够快速减轻瘙痒的症状，所以就会热敷，虽然暂时能够稍微的减轻瘙痒的症状但是会造成皮肤的刺激，会形成恶性循环。

3.辣、刺激、油炸的食物不能吃，海鲜类的海产品也不能吃，因为很可能就是过敏原。要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时注意补充一些维生素，比如狗肉、羊肉等引起体内热反应的食物也是不能吃的。

4.荨麻疹患者一定要勤换洗内衣和被罩床单，保持个人的清洁卫生。